想讓雙腿變得更瘦更細(xì)長，有什么瘦腿方法？自制瘦腿減肥茶吧！下面愛美麗小編就來教你自己DIY瘦腿茶，都是有助于瘦腿、消除下肢水腫肥胖的簡單飲品，讓你越喝越瘦，雙腿變美美 。減肥，瘦腿，減肥茶，自制減肥茶，水自制瘦腿減肥茶 消除下肢水腫 越喝越瘦總是覺得喝白開水沒有味道嗎？小心！市售的含糖飲料不但容易造成身體負(fù)擔(dān)，還會越喝越胖 。比較健康的方式是：自制具有消水腫、加速代謝效果的簡單飲品，讓喝飲料不再是一種負(fù)擔(dān)，反而喝了變更瘦喔！玫瑰蜜茶→促進(jìn)代謝材料：干燥玫瑰花5g、蜂蜜適量、水500cc做法：1.將水煮滾后，倒入玫瑰花茶，轉(zhuǎn)小火煮沸后關(guān)火 。也可以直接用熱水沖 泡，但味道會比較淡一些 。2.加入蜂蜜，攪拌均勻后即可飲用 。作用：玫瑰花具有活血化瘀、幫助消化、利尿等多重好處，蜂蜜則有清熱解毒的作用，兩者加在一起煮成茶飲，不但甜甜的很好喝，更能促進(jìn)身體的新陳代謝 。生理期間或身體虛弱的人不宜飲用 。

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