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乒乓球拍是從事乒乓球運(yùn)動(dòng)的主要工具，乒乓球技術(shù)的不斷發(fā)展，促進(jìn)了球拍的不斷革新，而球拍的革新又推動(dòng)了乒乓球技術(shù)的發(fā)展。

乒乓球運(yùn)動(dòng)的類型和打法很多，運(yùn)動(dòng)員多根據(jù)自己的類型打法來選擇適合自己打法特點(diǎn)的球拍。乒乓球競(jìng)賽規(guī)則對(duì)球拍的規(guī)定是：球拍的底板應(yīng)用整塊木料制做，板面平整，厚度均勻。底板的任何一面可以貼上平整的顆粒膠，膠粒向外，厚度不超過2毫米；或海綿膠，即在一層海綿上再貼上一塊平整的顆粒膠（膠?？上蛲?、向內(nèi)，顆粒膠的厚度不超過2毫米），總厚度不超過4毫米…… 。
在規(guī)則許可的范圍內(nèi)，目前常見的球拍主要有：膠皮拍、海綿正貼膠皮拍（海綿上覆蓋膠粒向外的膠皮）和海綿反貼膠皮拍（海綿上覆蓋膠粒向內(nèi)的膠皮）三種。現(xiàn)將這些球拍的主要性能簡(jiǎn)介如下。
一、膠皮拍
這種球拍彈性較小，擊球速度慢，易于控制球。在接對(duì)方的旋轉(zhuǎn)發(fā)球和搓球時(shí)，控制球比較穩(wěn)健。但本身不易制造強(qiáng)烈的旋轉(zhuǎn)，攻擊時(shí)速度不太快，力量也不太強(qiáng) 。因此，目前除少數(shù)以防守為主的運(yùn)動(dòng)員使用外，攻擊型的運(yùn)動(dòng)員已極少使用這種球拍。
二、海綿正貼膠皮拍
海綿正貼膠皮拍又分為二種：
（一）海綿正貼“熟”膠拍
這種球拍的膠皮彈力適中，膠粒上刻有花紋（膠粒面上還有一些小顆粒），擊球時(shí)能“吃”住球（膠粒上花紋越深，“吃”球性能越好），速度快。在發(fā)球、搓球和拉球時(shí)能產(chǎn)生一定的旋轉(zhuǎn) 。但其控制球的穩(wěn)健性不如膠皮拍，制造旋轉(zhuǎn)不如海綿反貼膠皮拍。
這種球拍為我國(guó)快攻型的運(yùn)動(dòng)員所廣泛使用。一般來說，左推右攻和兩面攻打法的人，使用這種球拍僅在海綿的選擇上有所不同，前者使用的海綿較硬，后者使用的海綿較軟。
（二）海綿正貼”生”膠拍
這種球拍的膠皮有較大的彈性，膠皮上的膠粒較“熟”膠的膠粒大，膠粒上一般不帶花紋（膠粒面呈光滑狀）。由于膠皮的反彈力大，故擊球時(shí)速度快。在對(duì)推、對(duì)攻及回?fù)艋∪η驎r(shí)，打出的球著臺(tái)后有迅速下沉的現(xiàn)象。減力擋短球時(shí)，球不往前走，因此對(duì)付弧圈球較好。但由于膠粒不帶花紋，觸球時(shí)容易打滑，“吃”球性能較差。在一般情況下，不易制造懸殊的旋轉(zhuǎn)變化。只有在發(fā)球、搓球和削球時(shí)，如爆發(fā)力較好，摩擦力集中，才能產(chǎn)生較強(qiáng)的旋轉(zhuǎn) 。
這種球拍為一部分快攻型的運(yùn)動(dòng)員所采用。使用這種球拍一般都配以較薄的海綿，以加強(qiáng)回球下沉的性能。
（三）海綿正貼“長(zhǎng)”膠拍
這種球拍膠皮的膠粒高度比一般膠皮的膠粒長(zhǎng)（約在1．6一1．9毫米左右），故稱“長(zhǎng)”膠；膠粒直徑較一般膠皮的膠粒小，因而質(zhì)地較軟。
“長(zhǎng)”膠拍的性能是：球觸及膠皮時(shí)，由于膠粒細(xì)，長(zhǎng)、軟，故膠粒容易倒斜。在回?fù)魧?duì)方的輕拉球和不轉(zhuǎn)搓球時(shí)，回球是不轉(zhuǎn)球；回出對(duì)方的加轉(zhuǎn)弧圈球或突擊球時(shí)，回球呈下旋；回接對(duì)方的下旋發(fā)球或搓球時(shí)，回球呈上旋。對(duì)方來球旋轉(zhuǎn)越強(qiáng)，回球的反向旋轉(zhuǎn)也越烈。在一般情況下，這種球拍不易主動(dòng)制造強(qiáng)烈的旋轉(zhuǎn)，主要依靠來球的不同旋轉(zhuǎn)而產(chǎn)生相反的旋轉(zhuǎn) 。但在某些特定的情況下，如發(fā)球，若能迅速集中摩擦球，也可發(fā)出轉(zhuǎn)球；在中遠(yuǎn)臺(tái)接突擊球，用大臂發(fā)力把球送回，可削出不轉(zhuǎn)球，然而，這種球拍對(duì)球的控制性能差。
“長(zhǎng)”膠拍主要為削、攻結(jié)合的運(yùn)動(dòng)員所采用。為了有利發(fā)揮“長(zhǎng)”膠皮的特點(diǎn)和進(jìn)攻，一般使用厚度不超過1毫米的薄海綿。

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