自行車攀爬：英文名稱-biketrial
 
簡單地說 ， 自行車攀爬就是騎自行車 。用技巧和平衡 ， 過各種不同類型的人工或天然障礙物 ， 是少數(shù)非競速自行車項目之一 。技術主要包括在不同情況下的平衡和跳高、跳遠 。盡量在最短的時間內(nèi)通過指定的障礙區(qū) ， 盡量避免身體和障礙物及地面接觸 ， 以避免被罰分 。
 
trial英文稱之為“嘗試”的意思 。trial車分為兩種 ， 一種是大的攀爬車 ， 也就是26英寸的 。另一種是小的攀爬車 ， 是20英寸的 。不管是大攀車還是小攀車 ， 它們兩種車幾乎都是沒有坐墊 ， 因為在做動作的時候 ， 車手為了調(diào)整重心 ， 都是站著騎車的 。攀爬車通常都沒有避震前叉 ， 只是依靠輪胎來減震 。競賽規(guī)則要求車輛配置有多級齒盤 ， 但是很多車手從來就不用換檔 。許多非競賽車手使用低速 ， 高扭矩的單速配置 。攀爬車可以說是山地車里最輕的一種車型 ， 重量一般在6至11公斤之間 ， 一般在剎車方面都使用油碟 。現(xiàn)在的年輕人越來越多的喜歡上攀爬車 ， 就因為這種運動具有一定的觀賞性和表演性 。
 
好的攀爬車手都能做出讓人瞠目結(jié)舌的動作表演 ， 不管是跳上高出地面一米多的臺階還是跳下一米多的地面 。只有親身目睹過攀爬車的表演 ， 你才會相信原來自行車也是可以跳起來的 。此外 ， 欲了解更多相關信息可閱讀：健身專家建議：騎自行車鍛煉注意事項

以上關于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關的問題，請您及時就醫(yī)或請專業(yè)人士給予相關指導!

• 特技單車障礙賽 極限攀爬要多注意安全
• 自行車攀爬技巧 應用范圍與注意事項
• 3個超有挑戰(zhàn)性的腹肌訓練運動
• 如何選購好的山地自行車及完備的自行車運動裝備
• 戶外健身新選擇——ElliptiGO橢圓漫步自行車
• 冬季戶外自行車健身
• 騎自行車會影響女性私處健康嗎？
• 減肥上班兩不誤 自行車打造苗條身材
• 最好的網(wǎng)球意志訓練課程
• 杜蘭特標準桿完成推桿挑戰(zhàn)