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斗牛舞基本跳法 前進(jìn)+走步


斗牛舞的前進(jìn)走步跟探戈舞的走路有一點(diǎn)相似,斗牛舞是游走型舞蹈,走步充滿了整個(gè)舞蹈當(dāng)中,所有的步伐都是由基本走步略加變形而來,因此可以說是拉丁舞中最容易學(xué)習(xí)的舞蹈,由于斗牛舞的服裝艷麗,動(dòng)作細(xì)節(jié)少,在拉丁舞中最適合集體表演 。因此斗牛舞基本步伐,非常重要,可是跳拉丁舞的人對(duì)斗牛舞的練習(xí)都不多 。
 
出腳時(shí)要保持基本姿態(tài)的身體狀態(tài),先前移重心至支撐腳的腳掌,移動(dòng)叫腳跟提起,腳尖拖在地上,不急于邁出,此時(shí)有點(diǎn)腳步動(dòng)作延遲 。
 
然后在向前移動(dòng)重心的帶領(lǐng)下,移動(dòng)腳開始向前邁出,但是移動(dòng)腳向前邁出的姿態(tài)是腳尖在地板上拖行,而腳后跟提起,腳背繃直 。這個(gè)姿態(tài)很重要 。
 
向前邁出的步伐大一些 。
 
然后再膝蓋迅速打直的瞬間,注意此時(shí)是移動(dòng)腳腳跟先落地,腳掌后落地,此時(shí)重心及時(shí)趕到,后腳腳尖拖地,重心此時(shí)已經(jīng)在前腳 。
 
然后后腿膝蓋略曲,腳尖拖地收回到另一腳側(cè),變?yōu)橐苿?dòng)腳,同時(shí)兩只腳換重心 。
 
斗牛舞基本走步的總結(jié)是:早重心、晚出腳、腳到重心到 。和大多數(shù)斗牛舞中的動(dòng)作一樣,上半身不動(dòng),保持略含胸收腹,向前頂胯的姿態(tài),在邁步時(shí)胯要向前,和隨著前腳移動(dòng) 。而在向前邁出時(shí),移動(dòng)腳的腳下動(dòng)作要細(xì)膩 。在向前邁落腳時(shí)的膝蓋迅速打直時(shí),速度要快,而且有控制 。在重心已經(jīng)移動(dòng)到前腳時(shí),后腳腳尖拖地也有點(diǎn)延遲,不急于向前拖,而是重心繼續(xù)向前,后腳拖到前腳側(cè)面,腳后跟并攏 。此外,欲了解拉丁舞化妝:底妝 眉毛 眼妝 可閱讀:拉丁舞化妝:底妝 眉毛 眼妝


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