中華習武的優(yōu)良傳統(tǒng)講究習武先習德 。通過愛國主義教育和師生間的互敬、禮儀、同學之間的相互禮讓等，讓學生知道“尊重和方法”，知道怎樣做才是“禮、儀”的表現(xiàn) 。
 
→健腦益智：
 
訓練可給大腦許多良好刺激 。練習過程不僅是骨骼肌肉的收縮，而是空間感知、經(jīng)驗、類型識別等右腦功能的綜合發(fā)揮，還有截拳道中特有的雙節(jié)棍、木人樁的即興發(fā)揮更能突出鍛煉兒童的反應和創(chuàng)造力，因此非常有利于發(fā)展兒童的空間轉(zhuǎn)換、形體感知等右腦功能，提高了形象思維和創(chuàng)造力 。
 
→人格形成：
 
截拳道教學不斷地灌輸學生不怕吃苦知難而進的思想告訴孩子們遇到困難還要主動想辦法克服困難，這鍛煉了意志，培養(yǎng)了勇敢精神和自立，學會了對人、事、物的正確態(tài)度 。
 
→體育鍛煉：
 
截拳道訓練是一種多變化的體育鍛煉，訓練內(nèi)容豐富針對性強在蹦跳、打拳踢腿和翻騰跳躍旋轉(zhuǎn)中可使兒童協(xié)調(diào)能力、感覺統(tǒng)合能力大大提高，促進骨骼的發(fā)育肌肉和力量的增強，肌腱、韌帶、肌肉的彈性得以提高，從而增強兒童的體質(zhì)增強身體抵抗力 。此外，欲了解跆拳道運動知識普及 可閱讀：跆拳道運動知識普及

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