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涼爽的天氣是每一個(gè)生肖屬相肯定都希望擁有的，畢竟每一年之中的天氣都有著春夏秋冬四種季節(jié)的變化存在，但是在24節(jié)氣之中，肯定有著相對(duì)應(yīng)的一種天氣變化得那么在哪一個(gè)節(jié)氣到來之際，天氣才會(huì)慢慢的，變得越來越?jīng)隹炷?。
什么節(jié)氣開始變涼
每當(dāng)白露節(jié)氣到來之后，夏季風(fēng)逐漸為冬季風(fēng)所代替，冷空氣轉(zhuǎn)守為攻，加上太陽(yáng)直射點(diǎn)南移，北半球日照時(shí)間變短，光照強(qiáng)度減弱，地面輻射散熱快，所以溫度下降速度也逐漸加快。白露基本結(jié)束了暑天的悶熱，天氣漸漸轉(zhuǎn)涼，寒生露凝。古人以四時(shí)配五行，秋屬金，金色白，以白形容秋露，所以被稱之為白露。
白露節(jié)氣的習(xí)俗
1、吃番薯
紅薯里的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)非常豐富有蛋白質(zhì)、淀粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質(zhì)，含糖量達(dá)到15%～20% 。有抗癌、保護(hù)心臟、預(yù)防肺氣腫、糖尿病、減肥等功效，中醫(yī)視紅薯為良藥，有“長(zhǎng)壽食品”之譽(yù) 。李時(shí)珍《本草綱目》中說：“甘薯補(bǔ)虛，健脾開胃，強(qiáng)腎陰” 。民間認(rèn)為白露吃番薯可使飯后不會(huì)發(fā)胃酸，故舊時(shí)農(nóng)家在白露節(jié)以吃番薯為習(xí) 。
2、啜米酒
湖南資興的興寧、三都、蓼江一帶歷來有釀酒習(xí)俗。每年白露節(jié)一到，家家釀酒，待客接人必喝“土酒” 。其酒用糯米、高粱等五谷釀成，溫中含熱，還有著香甜味所以也就被人們叫做白露米酒。
白露節(jié)氣的注意事項(xiàng)
1、早晚及時(shí)添加衣服
我國(guó)民間的諺語(yǔ)白露秋分夜，一夜冷一夜，中醫(yī)方面還有“白露身不露，寒露腳不露”的講究。主要就是說，天氣將逐漸變涼，此時(shí)的衣著不能像夏天一樣赤膊露體了，人們應(yīng)該要根據(jù)天氣變化添加衣物，以免涼感冒。
2、晚莫貪涼
俗話說，“白露勿露身，早晚要叮嚀” 。白露節(jié)氣過后，雖然白天的氣溫仍可達(dá)三十多攝氏度，但日夜溫差較大，夜晚氣溫較低，若下雨則氣溫下降更為明顯。因此，夜間睡覺好不要再開著空調(diào)，也不能袒胸露背，一定要注意做好腹部、關(guān)節(jié)等處的保暖工作，免得給自己招來疾病。

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什么節(jié)氣開始涼快 白露期間漸漸轉(zhuǎn)涼

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