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每日一食:酸甜下飯的快手菜『鍋包肉』

300g豬里脊肉洗凈,切成3mm厚的肉片,加7g鹽、1勺料酒、1個雞蛋、100g淀粉和100g清水拌勻,腌制15分鐘 。

每日一食:酸甜下飯的快手菜『鍋包肉』

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調制醬汁:60g糖、90g白醋、10g米醋和3g鹽調成醬汁 。
每日一食:酸甜下飯的快手菜『鍋包肉』

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起油鍋燒至160度(可以取一滴面糊滴入油中,浮起后說明已達到可炸肉的溫度),下肉片炸約3分鐘至變色,撈出冷卻;同樣的方法復炸第二次,待略微變黃時,撈出冷卻;復炸第三次時,油溫需燒至180度,最后炸至色呈金黃,撈出備用 。
每日一食:酸甜下飯的快手菜『鍋包肉』

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熱鍋冷油,放入適量京蔥絲、姜絲和蒜末爆香,加少許胡蘿卜絲和第二步的醬汁,中火翻炒片刻,待汁水變濃稠時,下炸好的肉片翻炒均勻 。
每日一食:酸甜下飯的快手菜『鍋包肉』

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盛出,點綴幾片香菜,鍋包肉完成!
每日一食:酸甜下飯的快手菜『鍋包肉』

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