踢踏舞，一種以雙腳律動(dòng)為主的舞蹈，眾人舞動(dòng)時(shí)，時(shí)而似駿馬奔騰，時(shí)而像行云流水般的踢踏聲，讓人享受到美妙的韻律和強(qiáng)烈的表現(xiàn)力，并成為一項(xiàng)訓(xùn)練個(gè)人儀態(tài)、提升印度舞體質(zhì)的大眾健身方式 。
 
1、直踢踏：以趾肚敲地然后抬起(只抬起踝關(guān)節(jié)) 。
 
2、向前踢踏：以趾肚向前敲地，然后抬起(只抬起踝關(guān)節(jié)) 。
 
3、向后踢踏：以趾肚向后敲地，然后抬起(只抬起踝關(guān)節(jié)) 。
 
4、跟踢踏：屈膝，以足跟敲地后快速抬起來(lái)，有三種形式：
 
(1)以一只腳站立 。(2)以趾肚或動(dòng)作腳站立 。(3)快速地一戳 。
 
5、跟打擊：同跟踢踏，只是完成時(shí)足跟放下，而且音調(diào)上更重 。
 
6、足趾踢踏：屈膝，以足趾敲地后快速抬起 。
 
7、足趾節(jié)拍：同足趾踢踏，只是完成時(shí)足趾放下且音調(diào)上更重 。
 
8、趾肚踢踏：以趾肚敲地后快速抬起，可以有三種形式：
 
(1)以一只腳站立 。(2)以足跟或動(dòng)作腳站立 。(3)快速地一戳 。
 
9、踢踏彈跳：一個(gè)前踢踏后緊接著一個(gè)彈跳，可行進(jìn)亦可原地，動(dòng)作要輕 。
 
踢踏花邊歷史：踢踏的發(fā)展可以追溯到18世紀(jì)以前，最早起源于非洲和歐洲 。在肚皮舞神秘古老的愛(ài)爾蘭，《大河之舞》的故鄉(xiāng)里菲河畔，有著翡翠一樣綠眼珠的蓋爾女孩兒4歲開(kāi)始就跟在姐姐身后學(xué)跳踢踏了 。隨著愛(ài)爾蘭移民和非洲奴隸在美國(guó)新大陸的發(fā)展，踢踏跳上了紐約港的碼頭 。
 
舞姿：利用腳的各個(gè)部分，在地板上摩擦、拍擊，發(fā)出各種 踢、踏 聲 。
 
音樂(lè)：輕快 。
 
風(fēng)格：踢踏舞在世界各地流傳，形成了風(fēng)格迥異的踢踏 美國(guó)風(fēng)格、愛(ài)爾蘭風(fēng)格、澳大利亞風(fēng)格和非洲風(fēng)格，甚至西藏民間舞蹈也有踢踏的元素 。其中最具代表性的是美國(guó)風(fēng)格和愛(ài)爾蘭風(fēng)格 。愛(ài)爾蘭踢踏以腳的動(dòng)作為主，身體和手的姿式較少 ?！洞蠛又琛愤@臺(tái)愛(ài)爾蘭踢踏舞的綜藝秀 。憑借著現(xiàn)代化的創(chuàng)作觀(guān)念、商業(yè)化的制作和包裝，在世界各地的舞臺(tái)上，淋漓盡致地展示了愛(ài)爾蘭踢踏的震撼魅力，大張旗鼓地捍衛(wèi)了愛(ài)爾蘭才是踢踏舞的故鄉(xiāng) 。
美式踢踏：又名美式爵士踢踏，身體、表情的變化自由豐富，形成特有的幽默和詼諧風(fēng)格 。上個(gè)世紀(jì)的百老匯和歌舞片盛世時(shí)代的好萊塢為世界做的一件大好事，就是將踢蹋舞搬上舞臺(tái)和大銀幕 。此外，欲了解生活中常跳舞的人衰老慢 可閱讀：生活中常跳舞的人衰老慢
 

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