剛剛回到北京 ， 馬布里一直把自己變得更強(qiáng)壯了掛在嘴邊 。昨天 ， 老馬告訴采訪人員 ， 他現(xiàn)在的身體情況是這幾個(gè)賽季最好的 ， 比上賽季還要壯 ， 為了能讓他維持這樣的狀態(tài) ， 他的體能師克里斯 霍夫曼新賽季將會(huì)陪伴他一個(gè)賽季 。
 
因?yàn)槟_部接受了手術(shù) ， 之前一直不能跑動(dòng) ， 所以這個(gè)夏天老馬一直在洛杉磯跟隨自己的體能教練克里斯進(jìn)行著身體力量的練習(xí) ， 馬布里說(shuō)： 從7月開(kāi)始 ， 我一直在進(jìn)行著艱苦的訓(xùn)練 ， 我現(xiàn)在比上賽季重了7到8磅 ， 身體里的脂肪都變成了肌肉 。那體重和力量的增加會(huì)不會(huì)降低他的速度和靈活性呢?馬布里一點(diǎn)也不擔(dān)心 ， 他說(shuō)： 力量的增加反而會(huì)讓我的速度更快 ， 絲毫不會(huì)影響我的靈活性 ， 而且力量的提高 ， 可以讓我在新賽季適應(yīng)更強(qiáng)的對(duì)抗 。
 
因?yàn)樽罱蜿?duì)正在河北曹妃甸訓(xùn)練 ， 馬布里這個(gè)周末將會(huì)留在北京休整兩三天 ， 參加一些活動(dòng) ， 調(diào)整一下時(shí)差 ， 然后在下周二和球隊(duì)會(huì)合 ， 周三再一起返回北京 。此外 ， 欲了解專(zhuān)用運(yùn)動(dòng)地墊訓(xùn)練力量 可閱讀：專(zhuān)用運(yùn)動(dòng)地墊訓(xùn)練力量

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