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學(xué)會這7道最簡單的家常菜,再也不用發(fā)愁吃什么了,一周都不重樣

舌尖上的美味往往來自最簡單的食材,無論出門在外還是在異國他鄉(xiāng),最想念的還是家常菜,雖然比不上大魚大肉,但是有家的味道 。今天,和大家分享7道家常菜的做法,簡單實惠又營養(yǎng),下面我們一起看看都有哪些美食吧,有喜歡的朋友趕緊收藏起來,做給家人吃 。

學(xué)會這7道最簡單的家常菜,再也不用發(fā)愁吃什么了,一周都不重樣

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蔥爆牛肉1.準備食材:
準備牛里脊肉300克,頂著牛肉的紋理切成均勻薄片,牛肉切好之后放入盆中,加入食鹽2克,雞精1克,五香粉1克,少許白糖提鮮,料酒5克去腥,老抽2克提色,順著一個方向,攪拌至牛肉把料汁全部吸收,加入淀粉10克,攪拌均勻,淀粉能鎖住牛肉中的水分,保持鮮嫩的口感,再加入植物油10克,拌勻腌制10分鐘 。
準備大蔥白2根,斜刀切成片,蔥的量可以多一點,香味更濃 。
切點小米椒段、姜絲、蒜片備用 。
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2.開始烹飪:
鍋內(nèi)燒油,充分滑鍋以后倒出熱油加入涼油,熱鍋涼油能防止炒牛肉時粘鍋,把牛肉依次放入鍋中,輕輕晃動鍋,防止牛肉粘在鍋底,保持小火,滑炒2分鐘左右 。
牛肉炒香、變色以后,把姜、蒜等小料倒入鍋中,翻炒出香辣味,加入蠔油3克增鮮,翻炒化開蠔油,倒入蔥片,轉(zhuǎn)中火快速翻炒30秒鐘,讓蔥的香味充分融入到牛肉里面 。
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蔥片斷生以后起鍋調(diào)味:加入少許白糖,食鹽2克,雞精1克,料酒5克,翻炒化開調(diào)料,淋入少許明油提亮色澤,勾入一點水淀粉,讓料汁更好地吸附在食材表面,翻炒均勻后即可出鍋 。一道鮮香嫩滑的蔥爆牛肉就做好了 。
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蠔油燒三菌1.準備食材:
準備平菇一朵,把根去除,撕成均勻的小塊 。
準備杏鮑菇一個,切成菱形片 。
準備香菇幾朵,把莖切掉,改刀成均勻的小塊 。
全部放在同一個盆中,加入適量的清水,抓洗幾下,浸泡10分鐘備用,浸泡能充分去除菌菇中的灰塵和雜質(zhì) 。
切點泡椒段、姜末、蔥花、蒜片、線椒圈備用 。
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2.把菌菇焯一下水:
鍋內(nèi)燒水,加入食鹽2克入底味,雞精1克,料酒5克去異味,植物油5克,植物油能在菌菇表面形成油膜,保持鮮嫩的口感,水燒開以后把菌菇倒入鍋中,焯水1分鐘左右,菌菇表面略微透亮?xí)r撈出,這一步主要是為了去除菌菇的澀味,快速用涼水沖洗幾下,控水備用 。
學(xué)會這7道最簡單的家常菜,再也不用發(fā)愁吃什么了,一周都不重樣

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3.開始烹飪:
鍋內(nèi)燒油,油燒熱以后起鍋,倒入準備好的青紅椒等小料,爆出香辣味,加入蠔油10克提鮮,把蠔油炒散炒化,放入菌菇顛鍋翻炒均勻,從鍋邊淋入少許清水 。
開始調(diào)味:加入食鹽2克,雞精1克,少許白糖提鮮,生抽5克,老抽2克提色,轉(zhuǎn)大火,快速翻炒化開調(diào)料,把顏色炒均勻,勾入一點薄芡,把湯汁收濃,讓調(diào)料更好地吸附在菌菇表面,淋入少許明油提亮色澤,翻勻后即可出鍋 。一道鮮香嫩滑的蠔油燒三菌就做好了 。
學(xué)會這7道最簡單的家常菜,再也不用發(fā)愁吃什么了,一周都不重樣

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糖醋脆皮豆腐1.準備食材:
準備老豆腐500克,老豆腐口感緊實,不易碎,切成均勻小塊,放入清水中浸泡一會兒,豆腐在清水中浸泡有保鮮、緩沖壓力的作用,防止豆腐因外力破碎 。


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