當(dāng)今人們更加注重生活的色彩，學(xué)習(xí)肚皮舞的人越來越多 。近日，意大利米蘭大學(xué)用時3年調(diào)查發(fā)現(xiàn)，肚皮舞可以幫助治療性交疼痛、陰道痙攣等婦科疾病，還能預(yù)防泌尿系統(tǒng)感染 。
 
在美國，近年來還流行起孕婦跳肚皮舞 。據(jù)了解，輕微的腰胯部動作，對母嬰都有好處 。同時，肚皮舞比其他舞蹈更具有針對性 。除了有很好的瘦身塑型作用外，通過腹壁肌肉的運(yùn)動，還可以按摩腹腔，促進(jìn)盆腔血液循環(huán)，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng) 。男性練習(xí)肚皮舞，不僅鍛煉了肌肉靈活性與柔韌性，而且能大幅增強(qiáng)心肺功能 。此外，無論男女，常跳肚皮舞都具有預(yù)防泌尿系統(tǒng)感染的作用 。
 
肚皮舞在心理上給人的滿足感也非常強(qiáng)烈，尤其是對老年女性 。年紀(jì)大一些的人，對舞蹈動作和音樂的理解不同，跳起來會更有韻味 。此外，水蛇肚皮舞什么練，鍛煉方法可參照：水蛇肚皮舞什么練

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