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生活中所有的不幸,根源都在這4個(gè)字( 三 )


如果有人摸大象的耳朵 , 他們可能會(huì)認(rèn)為這是一個(gè)風(fēng)扇 。摸過(guò)大象身體的人會(huì)以為自己摸到了墻 。
當(dāng)我們得出這些錯(cuò)誤的結(jié)論時(shí) , 就很容易按照這樣的思路繼續(xù)偏離 , 最終離真理越來(lái)越遠(yuǎn) 。
就像中國(guó)的一句諺語(yǔ):“同時(shí)聽(tīng) , 則明 , 偏聽(tīng) , 則暗 ?!?br /> 要想了解全部真相 , 看清大象 , 就需要多角度解讀一切 , 全面、立體、客觀地看待問(wèn)題 。
只有這樣 , 才能抑制負(fù)面的“蝴蝶效應(yīng)” 。
2)警惕個(gè)人層面的過(guò)度自信 。
諾貝爾獎(jiǎng)獲得者羅伯特·希勒在研究股市投資者的行為時(shí)發(fā)現(xiàn) , 人們往往有強(qiáng)烈的過(guò)度自信傾向 。
簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō) , 人們總是認(rèn)為自己知道的比實(shí)際知道的多 。
他們喜歡對(duì)自己一無(wú)所知的事情發(fā)表意見(jiàn) , 并在這些意見(jiàn)的指導(dǎo)下采取行動(dòng) 。
而這種現(xiàn)象也會(huì)讓人低估“蝴蝶效應(yīng)”的破壞性 。
比如有些人總是很隨意 , 生活上沒(méi)有自主權(quán) , 可以為所欲為 。我工作時(shí)注意力不集中 。平時(shí)聽(tīng)風(fēng)就是雨 , 各種搖擺不定 。
感覺(jué)自己一天做了很多事 , 實(shí)際上卻一事無(wú)成 。
更有甚者 , 一有事情 , 就會(huì)不計(jì)后果 。不管有沒(méi)有誤會(huì) , 我都會(huì)覺(jué)得自己是對(duì)的 , 然后把事情越鬧越大 , 最后造成不必要的麻煩 。
如果總覺(jué)得一切都不順利 , 問(wèn)題很多 , 那就真的需要重新審視自己了 。很多麻煩都是過(guò)度自信造成的 。
不要太把自己當(dāng)回事 。其實(shí)可以解決很多麻煩 。

生活中所有的不幸,根源都在這4個(gè)字

文章插圖
3)開(kāi)始練習(xí)費(fèi)斯汀格法則 。
社會(huì)心理學(xué)家費(fèi)斯汀格曾提出一個(gè)著名的理論:
生活的10%是由發(fā)生在你身上的事情組成的 , 而另外90%是由你對(duì)發(fā)生的事情的反應(yīng)決定的 。
說(shuō)白了 , 現(xiàn)實(shí)中我們都有自己的煩惱 , 那些煩人的事情至少有10%是我們無(wú)法控制的 。
既然發(fā)生了 , 也就發(fā)生了 。
有些人之所以不受這些問(wèn)題的影響 , 不是他們解決了這些問(wèn)題 , 也不是他們沒(méi)有遇到這些問(wèn)題 , 而是這些人通過(guò)個(gè)人的選擇 , 也就是在空的90%的時(shí)間里 , 找到了合適的出路 。
比如我們?cè)缟掀饋?lái)上班 , 如果因?yàn)槎萝嚨罔F人群非常擁擠 , 我們沒(méi)有時(shí)間吃早餐 , 公司被領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)的時(shí)候 , 我們讓我們的煩惱讓我們感到壓抑 , 那么我們肯定不會(huì)有快樂(lè)的一天 。
這時(shí)候“蝴蝶效應(yīng)”就會(huì)把我們踢到一個(gè)深坑里 。我們的心態(tài)越差 , 我們的處境就會(huì)越糟 。
如果你換個(gè)態(tài)度 , 坦然面對(duì)這些“破事” , 做大一點(diǎn) , 只專注于現(xiàn)在能達(dá)到的 , 也許結(jié)果會(huì)很不一樣 。
畢竟“蝴蝶效應(yīng)”就像一個(gè)工具 , 它能產(chǎn)生什么樣的結(jié)果與我們的選擇息息相關(guān) 。
參考源:
1.蝴蝶災(zāi)難作者:伊恩戈?duì)柖?。
2.非理性繁榮作者:羅伯特席勒 。
3.危機(jī)時(shí)代作者:吉姆·羅杰 。
4.只有偏執(zhí)狂才能生存 。作者:安迪·格羅夫 。
5.費(fèi)斯汀格定律:
https://wiki . mbalib . com/wiki/% E8 % B4 % B9 % E6 % 96% AF % E6 % B1 % 80% E6 % A0 % BC % E6 % B3 % 95% E5 % 88% 99
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