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廣場舞教程分解慢動作8步 廣場舞教程分解慢動作

第一組動作,分二個八拍來完成,開始五指并攏,第二拍掐腰時,握拳拇指伸出,手背向上,隨后雙手雙臂展開起舞,收腹挺胸,下巴微抬,做出驕傲的樣子 。

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第二組動作,分四個八拍來完成,最后多加兩拍,注意轉(zhuǎn)身方位,轉(zhuǎn)身委婉,注意蹲起踏準(zhǔn)節(jié)拍,雙臂和手腕要柔軟協(xié)調(diào) 。
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第三組動作,分四個八拍來完成,難點(diǎn)注意轉(zhuǎn)身動作方位,轉(zhuǎn)身時是雙手交叉,從背后穿過舉起 。諸多三步一臺的動作,要表演的細(xì)膩到位 。
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其結(jié)束動作,是用一個10拍來完成的 。每一個跨步要到位大氣,把蒙古舞的動作柔美地展現(xiàn)到舞姿上 。該彎腰的要彎腰,該挺胸的要挺胸 。
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以上是《呼倫貝爾大草原》慢動作的整個視頻分組講解,要看視頻,分析每個動作的要點(diǎn),多練習(xí)跳好細(xì)節(jié),然后連貫起來,配上音樂來跳,達(dá)到流暢為止 。
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各種類型的舞都有它的特色,要學(xué)習(xí)哪種類型的舞,最好先學(xué)習(xí)該舞的基本步,跳好基本步,才能更好地貫穿到整個舞曲中,姿勢就會更優(yōu)美 。
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特別提示廣場舞教程慢動作的視頻很多,需要學(xué)什么類型的舞,就找什么樣的視頻教程來觀看學(xué)習(xí) 。
視頻上分解的慢動作有時也不一定能看清楚,還要到廣場上與姐妹們交流學(xué)習(xí) 。


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