問(wèn)：我是一名在校大學(xué)生 ， 平時(shí)喜歡打籃球 ， 有時(shí)感冒了就去打場(chǎng)球 ， 出身汗 ， 覺(jué)得感冒癥狀會(huì)減輕 ?？陕?tīng)人說(shuō) ， 感冒后最好別運(yùn)動(dòng) ， 弄不好會(huì)得心肌炎 ， 有那么嚴(yán)重嗎?
 
答：生活中 ， 不少人認(rèn)為感冒了不用吃藥 ， 鍛煉鍛煉 ， 出點(diǎn)汗就會(huì)好 。其實(shí)這樣是不對(duì)的 。感冒后運(yùn)動(dòng)一下出些汗 ， 有可能使感冒癥狀得到緩解 ， 但這種情況多見(jiàn)于少數(shù)體質(zhì)較強(qiáng)、感冒初期或癥狀較輕的人 。對(duì)于多數(shù)人來(lái)說(shuō) ， 尤其是兒童、體弱者和老年人 ， 感冒時(shí)參加體育鍛煉是有害無(wú)益的 。
 
感冒是由病毒引起的急性上呼吸道疾病 。人體為了抵御入侵的病毒 ， 要?jiǎng)訂T體內(nèi)的防御系統(tǒng)與之斗爭(zhēng) ， 表現(xiàn)為一定限度內(nèi)的體溫升高 ， 白細(xì)胞增多 ， 細(xì)胞的吞噬作用、抗體的生成、肝臟的解毒功能等均增強(qiáng) 。同時(shí) ， 體內(nèi)的新陳代謝也加快 ， 以提高機(jī)體的抗病能力 。這時(shí) ， 為機(jī)體創(chuàng)造有利的抗病條件甚為重要 ， 適當(dāng)?shù)男菹⒕褪侵匾囊粭l 。如果感冒后再進(jìn)行打球、跑步等體育鍛煉 ， 會(huì)使體內(nèi)產(chǎn)熱進(jìn)一步增加 ， 代謝更加旺盛 ， 這樣勢(shì)必造成體溫過(guò)高 ， 進(jìn)而使體內(nèi)調(diào)節(jié)功能失常 ， 使中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性增高過(guò)度 。體內(nèi)的能量物質(zhì)及糖、脂肪、蛋白質(zhì)等消耗過(guò)多 ， 反而會(huì)削弱人體的抵抗力 ， 并使氧的消耗量大大增加 ， 以致加重心、肺等系統(tǒng)的負(fù)擔(dān) 。
 
當(dāng)感冒合并細(xì)菌感染時(shí) ， 致病細(xì)菌大多為溶血性鏈球菌 ， 少數(shù)為肺炎球菌 ， 患者如不及時(shí)休息和治療 ， 除了可繼發(fā)鼻竇炎、支氣管炎外 ， 還有可能引起風(fēng)濕病、腎炎等 。流感病毒引起的流感 ， 患者除有常見(jiàn)的感冒癥狀外 ， 全身癥狀較重 ， 還可能進(jìn)一步引起肺炎等嚴(yán)重并發(fā)癥 ， 甚至繼發(fā)病毒性心肌炎 。因此 ， 感冒后應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服藥、休息 ， 并多飲水 ， 切不可用鍛煉的方法來(lái)“治療” 。
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以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問(wèn)題，請(qǐng)您及時(shí)就醫(yī)或請(qǐng)專(zhuān)業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

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