戶外運動隊寶寶來說是很重要的，接受陽光的“洗禮”，寶寶可以更健康，而且對大腦發(fā)育也是非常有幫助的 。因此，爸爸媽媽們要多帶寶寶到戶外運動 。但是夏天開始后，尤其是酷暑天氣下，怎么帶寶寶做戶外運動比較好呢?
 
 
很多爸爸媽媽都是在休息天的時候才會帶寶寶出門，其實從戶外活動的有效性來說，爸爸媽媽最好每天都帶自己的寶寶出門，最好把時間安排在上午十點以前和下午三點以后，這個時候戶外的溫度最適宜，即使有陽光也不會過于猛烈 。
 
有些人或許會說帶寶寶出門就是給寶寶曬太陽，促進(jìn)鈣的吸收，其實這是錯誤的觀點，三個月以后的寶寶已經(jīng)擁有足夠的視力，這個時候的寶寶需要的是體會外界的新鮮事物 。所以爸爸媽媽不要偷懶，應(yīng)該把寶寶抱在手上，多和寶寶說話，讓他用小手觸摸一下，感知一下，讓看到的、摸到的、聞到的，經(jīng)過大腦進(jìn)行整合，立體感受自然界的事物 。寶寶嘴里發(fā)出聲時，要積極和他交流，這會刺激他發(fā)音的積極性，發(fā)出更多的聲音 。慢慢地，寶寶會把聽到的聲音記憶下來，并和看到的聯(lián)系起來，當(dāng)再次看到時，會想起它的發(fā)音，這就是語言學(xué)習(xí)的開始 。
 
也正是因為這樣，帶寶寶出門最好讓年輕的父母親力親為，不要讓家中的老人或者是保姆來代替自己的職責(zé)，因為老人體力有限，而保姆往往無法盡責(zé)，把寶寶放在推車?yán)锘蛘咧皇菃渭儽г谑种?，并不能夠給予寶寶多少新的感知 。
 
健康小結(jié)：
 
綜合以上，爸爸媽媽們應(yīng)該要知道，帶寶寶到戶外運動，是很重要的 。而且也是很講究方法的 。如果要寶寶更好的成長，記得多帶他們到戶外走走看看 。而在帶寶寶做戶外運動的時候，可以參照以上方法來進(jìn)行 。

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