太極是中國(guó)傳統(tǒng)文化中的一部分，練習(xí)太極拳，到底是方法更重要，還是苦練更重要，這是很多人在思考的問題，古語“太極十年不出門”，太極拳需要勤學(xué)苦練，那么是否只是一味的苦練而不講究方法呢，讓我們一起看看文章吧 。
練習(xí)太極拳有沒有捷徑：
太極拳作為中華武術(shù)最具有代表性的拳種之一，其內(nèi)涵博大精深，健身和以柔克剛的實(shí)戰(zhàn)功效已被越來越多的人所喜愛 。同時(shí)，太極拳難練也是被大家所公認(rèn)的 。過去有十年太極不出門的說法，說明太極拳比較吃功夫，比較難練，出功夫時(shí)間比較長(zhǎng) 。不少人知難而退，選擇了柔道、跆拳道等見效快的健身方法 。許多人都有這樣的疑問，學(xué)習(xí)太極拳有沒有快速的方法?一般得到的答案是沒有，必須下苦功 。功夫、功夫需要下功夫，沒有捷徑可尋 。
 
那么學(xué)習(xí)太極拳到底有沒有速成的方法呢?回答是有的 。我為什么會(huì)這么說呢?這是我根據(jù)多年練太極拳的經(jīng)驗(yàn)和對(duì)太極拳理論的研究所得出來的結(jié)論 。但是我必須聲明，我所講的捷徑是相對(duì)的，是比較傳統(tǒng)的學(xué)習(xí)方法而言的 。習(xí)練者必須通過自身努力才能掌握太極拳的技法 。下面我們通過分析來說明我的觀點(diǎn) 。

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