以下六忌如果不能避忌，任憑你下多大功夫，難入氣功之門 。此非功夫負(fù)人，而是人負(fù)功夫 。 

1.忌氣惱、煩躁
多病都是由生氣、惱怒、煩躁引起，因?yàn)榍橹居绊懭梭w的正常生理功能，久之會(huì)產(chǎn)生病理狀態(tài) 。練功者如不忌氣惱、煩躁，有可能多年練功而毀于一旦 。
2.忌過(guò)度房事
人身三寶是精、氣、神，練功使精、氣、神旺盛，才能達(dá)到健康長(zhǎng)壽的目的 。練功人如果不節(jié)欲、房事多，必然耗精，引起腎陰不足和腎精虧損 。如此下去非但練不好氣功，恐怕會(huì)患多種疾病 。有些人練功效果不明顯或長(zhǎng)功慢多與此有關(guān) 。練功應(yīng)以減少房事為宜 。
3.忌貪念
練功須忌貪財(cái)、貪名、貪利、貪酒、貪色……有貪念則心不會(huì)靜下來(lái)，因此練不好功 。有貪念就會(huì)有貪的行為，就可能招來(lái)許多麻煩，引起許多矛盾 。貪為邪念，練功應(yīng)當(dāng)心正、心凈 。貪為萬(wàn)惡之首，有貪念心就不正，就會(huì)犯錯(cuò)誤，犯錯(cuò)誤就會(huì)受懲罰 。因此練功人忌貪十分重要 。
4.忌任性
練功提倡順其自然，任何事物都是按客觀規(guī)律發(fā)展的，超越客觀規(guī)律以主觀想象行事則謂任性 。例如：通大小周天應(yīng)是水到渠成，功到自然通 。如果功夫不到，強(qiáng)行以主觀意念通就不自然了，就可能將氣血積聚在某一處，或產(chǎn)生頭痛、頭暈、或某處疼痛、脹滿 。另外，日常處事也忌任性，任性容易鉆牛角尖，容易氣惱引起氣亂，影響練功效果 。
5.忌“假”
練功要練“真氣”，忌假的意念和行為 。因此練功要先練做真人;說(shuō)真話、辦真事，誠(chéng)實(shí)做人，才能練出真氣 。練功中一些做作的言語(yǔ)行動(dòng)也是要不得的 。
6.忌驕傲自滿，忌自吹自擂
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氣功是一門科學(xué)，自學(xué)氣功的人只要能按氣功的科學(xué)規(guī)律辦事，是可以入門的 。入門既不難，深造也是可以辦到的 。但為了少走彎路，防止偏差，提高效率，若能請(qǐng)明師指導(dǎo)，當(dāng)然是更好的 。

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問(wèn)題，請(qǐng)您及時(shí)就醫(yī)或請(qǐng)專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

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