在上文仰泳技術訓練方法_臂部動作和配合動作練習一中介紹了，仰泳仰泳移臂練習 ，下面說明下仰泳其他配合練習 。如下：
 仰泳單臂拉線劃水練習
 目的：
 有控制練習仰泳完整配合 。
 動作描述：
 一臂前伸成流線型仰臥打水，前伸的手臂靠近真泳道線，保持這個姿勢數(shù)3下 。始終用前伸的手臂做動作，另一臂放在體側，前伸的手臂向后劃水，并完成鞭狀向下劃水 。
 當劃水結束時，將劃水臂一側的肩快速提拉出水面，保持這個姿勢數(shù)3下，腿繼續(xù)打水 。慢慢向上移臂、入水，大拇指向上 。手入水時，另一臂的肩提出水面，這樣就完成了一個完整的動作周期 。
 動作要點：
 始終保持一肩提出水面 。兩腿快速有力地打水 。
 練習提示：
 邊練習邊默念動作節(jié)奏：1，2，3，劃水，提肩，4，5，6，移臂，提肩 。

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