亚洲精品久久久久久第一页-人妻少妇精彩视品一区二区三区-91国产自拍免费视频-免费一级a在线播放视频正片-少妇天天日天天射天天爽-国产大屁股喷水视频在线观看-操美女骚穴抽插性爱视频-亚洲 欧美 中文字幕 丝袜-成人免费无码片在线观看

介紹太極拳治病健身的理由( 二 )


二、太極拳理論同中醫(yī)基礎(chǔ)理論的關(guān)系 。   在中國傳統(tǒng)文化的很多領(lǐng)域常以太極圖來作為其原理的圖解和標(biāo)志 。如用太極圖來表示中醫(yī)理論的模型是最為恰當(dāng)?shù)?。中醫(yī)陰陽五行的相生相克 , 氣機(jī)變化的升降消息 , 生命活動的周期規(guī)律以及生理、病理、治療的模型等等都可用太極圖式表示出來 。中醫(yī)根據(jù)《內(nèi)經(jīng)》“一陰一陽之謂道 , 偏陰偏陽之謂疾”的太極思維方法 , 將人體的生命狀態(tài)分為未病態(tài)和已病態(tài)兩類 , 而未病態(tài)和已病態(tài)又以神經(jīng)感覺作為劃分的標(biāo)準(zhǔn) , 這樣就由未病態(tài)、已病態(tài)和神經(jīng)感覺三部分構(gòu)成了人體廣義病理學(xué)說的太極模型 。所謂已病態(tài)就是“偏陰偏陽”的疾病狀態(tài) , 它明顯具有痛苦感覺(癥狀)而偏離人有序化的狀態(tài) 。所謂未病態(tài) , 就是符合“一陰一陽”的人體狀態(tài) , 即健康狀態(tài) , 沒有明顯痛苦感覺(癥狀)的人體相對平衡的狀態(tài) , 隱病雖潛狀在人體里面 , 但它尚未破壞人體的平衡 , 尚未有痛苦(癥狀)的感覺 , 這類型也屬于未病態(tài)的范圍 。
醫(yī)書籍《素問;四氣調(diào)神大論》中 , 就提出了這兩種人體生命狀態(tài);“圣人不治巳病 , 治未病 , 不治巳亂 , 治未亂 。”人的一生往往是巳病和未病相互轉(zhuǎn)化的一生 。這就是人體的功能病理學(xué)說的思想 , 人體病理狀態(tài)通過體象信息表現(xiàn)出來 , 它包括癥狀信息和體質(zhì)狀態(tài)兩部分 。在中醫(yī)的診斷和治療中 , 陰陽五行學(xué)說是這些體象信息的邏輯思維和分類的工具 。
   傳統(tǒng)中醫(yī)則是通過治養(yǎng)結(jié)合的太極模型來指導(dǎo)醫(yī)生臨床實(shí)踐的 。所謂“治”就是對巳病態(tài)的結(jié)合施治 , 所謂“養(yǎng)”就是對未病態(tài)的攝養(yǎng)修練 。中醫(yī)自古以來就有治養(yǎng)結(jié)合的傳統(tǒng) , 并積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)技術(shù) , 如治病的方藥 , 針灸、推拿、導(dǎo)引、暗示心理療法、食療、音樂、唱歌、頌經(jīng)等療法 。治未病有調(diào)神寧心、養(yǎng)生、運(yùn)動、導(dǎo)引、攝養(yǎng)術(shù) , 太極拳運(yùn)動等項(xiàng)目 , 通過各種人體調(diào)理方法 , 適應(yīng)天時(shí)變化 , 做到人體內(nèi)部五行之氣順應(yīng)大自然的變化 , 保障人體內(nèi)外氣的對立統(tǒng)一 , 協(xié)調(diào)中和 。    在治養(yǎng)身體的各項(xiàng)運(yùn)動中 , 筆者首推太極拳運(yùn)動 , 太極拳確實(shí)有很多治病健身的奧秘 。王宗岳著有《太極拳論》就以《太極圖》為理論依據(jù) 。用“太極圖”的陰陽哲理解釋拳理 , 總結(jié)太極拳中“陰不離陽 , 陽不離陰”的對立統(tǒng)一辯證規(guī)律 , 這同中醫(yī)養(yǎng)生理論相吻合 。太極拳拳理遵循《太極圖》五個(gè)層次 , 首層為圓形 , 意思為“無極而太極”指太極拳開始時(shí) , 心中泰然 , 抱元守一 , 氣歸丹田 , 陰陽動靜 , 進(jìn)退悉具其中;第二層意思中間分為陰陽 , 各得其中 , 陽中有陰 , 陰中有陽 。喻拳之柔中有剛 , 動中有靜 , 互為其根之意;第三層意思為五行順布 , 前進(jìn)屬火 , 后退屬水 , 左顧為木 , 右盼屬金 , 守中為土 。第四層意思通過人體對應(yīng)協(xié)調(diào)中和作用 , 如前進(jìn)之中必有后撐 , 向左必先向右 , 上下對拉拔長等動作 , 長期訓(xùn)練 , 在不知不覺中形成內(nèi)氣外放 , 外氣內(nèi)收的感覺 。通過內(nèi)外氣的交換 , 運(yùn)用五方五行之氣 , 調(diào)養(yǎng)人體五臟之氣 , 如東方屬土養(yǎng)肝 , 南方屬火養(yǎng)心 , 西方屬金養(yǎng)肺 。北方屬水養(yǎng)腎 , 意守中土養(yǎng)胃 。事實(shí)上 , 中醫(yī)學(xué)充分吸收了天人合一的思想 , 將“四時(shí)五臟陰陽”的理論核心運(yùn)用于人體科學(xué)研究之中 。“四時(shí)五臟陰陽”是《內(nèi)經(jīng)》理論體系的核心部分 , 它把自然界的五方、五時(shí)、五氣、五化與人體的五臟、五體、五色、五音、五味、五志等用陰陽五行理論有機(jī)地聯(lián)系起來 , 形成了以五臟為主體 , 順應(yīng)五時(shí)、五氣 , 人與自然界相對應(yīng)的五個(gè)功能活動系統(tǒng) 。第五層意思表示人與自然融合在一體 。天地為一大太極 , 人身為一小太極 , 人身處處有太極 , 太極之氣 , 其大無外 , 其小無內(nèi) , 也就是古人所說的“天人合一” 。因此 , 古人把這些萬事萬物 , 千變?nèi)f化的自然現(xiàn)象高度概括 , 抽象化為太極圖 , 用于理解、領(lǐng)悟和感知太極之義 。


以上關(guān)于本文的內(nèi)容,僅作參考!溫馨提示:如遇健康、疾病相關(guān)的問題,請您及時(shí)就醫(yī)或請專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

「愛刨根生活網(wǎng)」www.malaban59.cn小編還為您精選了以下內(nèi)容,希望對您有所幫助: