楊麗菁，中國臺灣著名女演員 。學(xué)舞蹈出身 。相繼在《超級女警察》、《皇家?guī)熃恪?、《霸王花》等警匪片中飾演女警走紅，被定位于一代“打女” 。
之后，由于傷病的困擾她放慢了自己的演繹 。后來一心苦練瑜伽，并在取得國際瑜珈師資證書后，就隨之拓展了瑜珈事業(yè)，在臺灣授課開班教學(xué) 。迄今為止這位才女已出版多部書籍和瑜伽教學(xué)的DVD 。
楊麗菁教您減肥瑜伽：7天瘦10斤（1）
 
楊麗菁教您減肥瑜伽：7天瘦10斤（2）
楊麗菁自小學(xué)習中文和爵士舞蹈，并立志要當舞蹈家 。十幾歲時參加一次舞蹈大賽被發(fā)掘拍廣告片 。八十年代末，因著名女打星楊紫瓊結(jié)婚，香港方面急需找一個旗鼓相當?shù)慕影嗳?，于是有人便想到了年僅十七歲的楊麗菁，第一部戲《皇家?guī)熃恪匪回撝赝憩F(xiàn)出色 。

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