跳舞毯幫助減肥 游戲車帶著練腿
游戲蹬車讓孩子邊玩游戲邊騎車 。
美國廣播公司新聞報(bào)道，一些游戲機(jī)廠商將游戲機(jī)與健身器結(jié)合起來，開發(fā)出健身游戲，深受大人孩子的喜愛 。
游戲機(jī)幫孩子們健身
一項(xiàng)研究顯示，美國1/3的兒童體重超標(biāo) 。許多人把產(chǎn)生這種現(xiàn)象歸咎于電子游戲：孩子們被“拴”在游戲機(jī)前，缺少運(yùn)動，時(shí)間一長自然成了小胖墩兒 。但是在特拉華州的一所中學(xué)里，體育教師卻把電子游戲與運(yùn)動健身結(jié)合起來，讓孩子邊游戲邊健身取得了很好的效果 。
在威爾明頓市布蘭迪韋因高中，體育教師桑迪?卡普切克在上課時(shí)要求學(xué)生做出選擇：他們可以進(jìn)行傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，如棒球或籃球，也可以在健身室里玩游戲 。這里的游戲可不是動動拇指就能玩的，它們要求你全身都動起來 。學(xué)生們可以在跳舞毯上一比高下，還可以玩“游戲蹬車” 。游戲蹬車需要一個(gè)與游戲機(jī)相連的健身自行車，玩家一邊蹬車一邊玩游戲，在娛樂的同時(shí)達(dá)到鍛煉的目的 。學(xué)生們對這種體育課的熱情空前高漲，一些以前不愛運(yùn)動的學(xué)生也動了起來 。一些學(xué)生還把這種互動式健身游戲的家庭版買回家中自己玩 。
成年人也著迷
不僅孩子，一些成年人也開始嘗試游戲健身這種新穎的健身方式 。北卡羅萊納州的馬特?基尼就是他們中的一員 。他今年20歲，兩年前他的體重有162公斤 。他嘗試過許多減肥方法，效果都不明顯 。
這時(shí)朋友介紹他玩“跳舞革命”，這是一種跳舞毯游戲 ?！拔覀冊谟螒驈d玩了幾次，覺得很好玩 。每次玩完以后都大汗淋漓，心想這不就是健身嗎？”于是他買了個(gè)家庭版游戲，并把它列入自己的減肥計(jì)劃，每天控制熱量攝入，并且堅(jiān)持玩“跳舞革命” 。8個(gè)月后，他的體重減輕了36公斤 。
給游戲注入了活力
目前市面上的健身游戲主要有以下幾種 。一是跳舞毯類如“跳舞革命”，通過模擬游戲中的舞步達(dá)到健身目的；還有就是各種蹬車游戲，玩家一邊騎車一邊玩游戲，蹬得越快游戲中的人物功夫越厲害；再有就是搏斗游戲，玩家戴上特制的裝備，就可以進(jìn)入游戲與對手較量了 。不管哪種游戲，玩家全身都能得到鍛煉，而不是像傳統(tǒng)的電子游戲只能讓人手心出汗 。
與傳統(tǒng)意義上的運(yùn)動相比，游戲健身更有趣，不枯燥，而且它不受時(shí)間、地點(diǎn)、天氣的影響，在家中就能進(jìn)行 。因此各大游戲制造商都在加緊開發(fā)此類游戲，他們的口號是“給游戲注入更多活力” 。

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