核心提示：很多老人隨著年紀的增加 ， 逐漸出現(xiàn)耳背的現(xiàn)象 ， 這給老年人的生活帶來許多的不便之處 ， 同時也給家人帶來了困擾 。要想老人不被耳背所困擾 ， 保護聽力就是最重要的 ， 那么 ， 保護老人的聽力有什么方法呢?
很多老人隨著年紀的增加 ， 逐漸出現(xiàn)耳背的現(xiàn)象 ， 這給老年人的生活帶來許多的不便之處 ， 同時也給家人帶來了困擾 。要想老人不被耳背所困擾 ， 保護聽力就是最重要的 ， 那么 ， 保護老人的聽力有什么方法呢?下面 ， 小編就跟大家一起來了解下 。
一、戒挖耳
很多老年人經(jīng)常喜歡挖耳 ， 這主要是因為老年人的生理性血液循環(huán)減弱 ， 耳道內(nèi)分泌物減少 ， 產(chǎn)生干裂感 ， 有時感到奇癢 ， 不堪忍受 ， 通過掏耳刺激后 ， 可以得到暫時緩解 。
但是這樣做容易碰傷耳道引起感染、發(fā)炎 ， 甚至弄壞鼓膜 ?？茖W的方法是耳道奇癢難忍時 ， 用棉簽浸入少許酒精或甘油 ， 輕拭耳道 。也可內(nèi)服維生素E、C和魚肝油 ， 內(nèi)耳發(fā)癢就可得到緩解 。
二、穩(wěn)情緒
情緒波動會導致體內(nèi)植物神經(jīng)失去正常的調(diào)節(jié)功能 ， 使內(nèi)耳器官發(fā)生缺血、水腫和聽神經(jīng)營養(yǎng)障礙 ， 出現(xiàn)聽力銳減或耳聾 。
三、避噪音
老年人應盡量減少噪音對聽力的干擾 ， 老年人較長時間接觸噪音 ， 會使本來開始衰退的聽覺更容易疲勞 ， 內(nèi)耳的微細血管常處痙攣狀態(tài) ， 使內(nèi)耳供血不足 ， 聽力就會迅速減退 ， 甚至發(fā)生噪音性耳聾 。
四、慎用藥
老年人常常使用抗生素 ， 但需要注意的是 ， 使用鏈霉素、慶大霉素、卡那霉素等抗生素 ， 不要一次過量 ， 或者服用時間過長 ， 可與其它藥物交替使用 ， 也可換用中藥治療 。
五、常按摩
按摩可以幫助老人緩解聽力減退 ， 局部按摩可增加血液循環(huán) ， 也可保持聽力 。按摩時可取翳風穴(耳垂后凹陷處)、聽會穴(耳垂前凹陷處與翳風穴隔耳對稱)早晚各進行一次 ， 每次5～10分鐘 。

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問題，請您及時就醫(yī)或請專業(yè)人士給予相關(guān)指導!

• 老人養(yǎng)生運動五臟抗衰老
• 老年人應該如何防掉牙
• 老人防治消化不良應該怎么辦
• 老人晨跑要注意哪些方面
• 老人延年益壽的方法有哪些
• 老年人的睡眠保健措施
• 老人鍛煉應遵循哪些原則
• 實用簡宜健美胸部按摩操
• 客家人的新房入住有什么習俗 客家人入新屋禮節(jié)
• 客家人的來由 客家人的根源