核心提示：拍手健身法又稱(chēng)拍手功 ， 它是一種全方位的養(yǎng)生健身法 。許多有疑難雜癥的人 ， 練習(xí)拍手功后 ， 往往會(huì)產(chǎn)生出乎意料的效果 。拍手功為什么會(huì)有這么神奇的功效呢？這是因?yàn)?nbsp;， 我們的手上有數(shù)百個(gè)穴位 ， 拍手時(shí)可以振蕩氣脈 ， 帶動(dòng)十二經(jīng)脈和奇經(jīng)八脈（含任督二脈）
拍手健身法又稱(chēng)拍手功 ， 它是一種全方位的養(yǎng)生健身法 。許多有疑難雜癥的人 ， 練習(xí)拍手功后 ， 往往會(huì)產(chǎn)生出乎意料的效果 。
拍手功為什么會(huì)有這么神奇的功效呢？這是因?yàn)?nbsp;， 我們的手上有數(shù)百個(gè)穴位 ， 拍手時(shí)可以振蕩氣脈 ， 帶動(dòng)十二經(jīng)脈和奇經(jīng)八脈（含任督二脈）的循環(huán) ， 而且能夠把身上陰寒和污穢之氣從十個(gè)手指的尖端通過(guò)拍手排出去 。拍手沒(méi)有任何副作用 ， 頂多手痛一陣子就好了 。
中醫(yī)說(shuō)：所有的疾病都是氣血失調(diào)所造成的 ， 血靠氣來(lái)引導(dǎo) ， 因此氣是健康的關(guān)鍵 。氣的順暢與否會(huì)直接影響生理機(jī)能、內(nèi)外分泌、血液循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)等 。拍手既然可以促進(jìn)氣血的通暢 ， 當(dāng)然可能改善和治療疑難雜癥 。
拍手功幾乎可以預(yù)防和治愈一切急、慢性病 。
一般最常見(jiàn)的急性病乃是感冒發(fā)燒、頭痛、鼻塞、流鼻水、咽痛、咳嗽等 。拍手功最奇妙之處在于 ， 自覺(jué)感冒額頭開(kāi)始有點(diǎn)發(fā)熱時(shí) ， 趕快用力不停拍手 ， 就可以讓它燒不起來(lái) 。當(dāng)然這時(shí)必須用力拍才有效 ， 不要怕痛 ， 越痛效果越好 。
拍手功能改善一切慢性病 ， 包括全身關(guān)節(jié)酸痛、手腳冰冷、頭暈頭痛、身體虛弱、心悸冷汗、憂(yōu)郁恐懼、神經(jīng)衰弱、脾氣暴燥、心肌梗塞、反應(yīng)遲鈍；血壓太高太低、肥胖癥、糖尿病、尿毒癥、肝病、胃病、氣喘、惡夢(mèng)、老人腦力退化健忘、女人痛經(jīng)、皮膚?。唤曔h(yuǎn)視、目視不清、老花眼、青光眼、白內(nèi)障、散光、眼痛、眼澀、干眼癥；耳鳴、重聽(tīng)、下痢、便秘、口臭、口苦、口干、呃逆、夢(mèng)遺、滑精等等 。
拍手功可以提升免疫力 ， 對(duì)于平常容易感冒的人非常有效 。也就是說(shuō) ， 平常多練拍手可以減少感冒的次數(shù) 。萬(wàn)一感冒了 ， 趕快加緊拍手 ， 可以使感冒的各種癥狀如頭痛、鼻塞、咳嗽等加速痊愈 。紅斑性狼瘡是一種免疫細(xì)胞不足的病 ， 拍手功既可提高免疫力 ， 當(dāng)然也可以治療紅斑性狼瘡 。不過(guò)這種病病因復(fù)雜 ， 搞不好會(huì)有生命危險(xiǎn) ， 因此治療它不可只靠拍手功 ， 也應(yīng)及時(shí)就診 ， 服用相關(guān)提升免疫力的藥物 。
醫(yī)學(xué)研究表明 ， 癌細(xì)胞是一種厭氧細(xì)胞 ， 它們不需氧氣即可生存繁殖 。拍手功可以補(bǔ)充人體內(nèi)的氧氣 ， 故可以保護(hù)體內(nèi)的正常細(xì)胞 ， 以抑制癌細(xì)胞的復(fù)制 ?；及┌Y的人通常血液酸性成分太多 ， 拍手功可以加速排除多余的酸性物質(zhì) ， 使血液變成健康的弱堿性 。另外 ， 患癌癥的人內(nèi)心非?？謶?nbsp;， 精神瀕于崩潰 。拍手功是一種非常陽(yáng)剛的功法 ， 可以提升體內(nèi)陽(yáng)剛之氣 ， 打開(kāi)胃口 ， 使人有信心 ， 有活力 ， 因此拍手功可以防癌、抗癌 。當(dāng)然抗癌的成功與否 ， 還要看有沒(méi)有好好配合藥物治療及食物療法 。
實(shí)踐證明：因拍手而可以愈病的實(shí)例不勝枚舉 ， 例如：感冒的人 ， 拍手拍到流汗為止（約二十分鐘） ， 感冒會(huì)立刻痊愈；心臟無(wú)力、心律不整的人 ， 拍手二、三個(gè)月 ， 會(huì)有改善；糖尿病人拍手 ， 血糖指數(shù)會(huì)逐漸正常；手指酸麻或顫抖的人 ， 拍手一、二個(gè)月就會(huì)痊愈；高血壓的人拍手 ， 血壓會(huì)下降；低血壓的人拍手 ， 血壓會(huì)上升；痛風(fēng)、頭暈、頭痛、鼻子過(guò)敏的人 ， 拍手會(huì)逐漸痊愈；精神不振、容易疲勞、火氣大的人 ， 拍手會(huì)慢慢改善；孩童和青少年拍手 ， 能消除“牛脾氣”和暴力傾向 ， 并提高學(xué)習(xí)讀書(shū)效率；喝醉酒的人 ， 拍手拍到流汗 ， 酒醉就會(huì)全退；開(kāi)車(chē)愛(ài)困的人 ， 把車(chē)子停妥 ， 拍手一陣子 ， 睡意會(huì)消除；開(kāi)車(chē)遇到紅燈時(shí) ， 練練拍手功就不會(huì)感到無(wú)聊 。

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問(wèn)題，請(qǐng)您及時(shí)就醫(yī)或請(qǐng)專(zhuān)業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

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