[文章摘要] 如今按摩椅的種類比幾年前多了許多，價錢也各不相同：進口按摩椅最貴的達到了十幾萬元，價格低的國產按摩椅則在兩、三萬元左右 。在按摩椅上坐一坐，真的能達到按摩的效果嗎?
按摩椅的原理是利用機械的滾動力作用和機械力擠壓來進行按摩 。人工推拿，按摩能夠疏通經絡，使氣血循環(huán)，保持機體的陰陽平衡，所以按摩后可感到肌肉放鬆、關節(jié)靈活，使人精神振奮、消除疲勞，對保證身體健康有重要作用 。對正常人來說，人工按摩能增強人體的自然抗病能力，取得保健效果 。
 
但按摩椅的機械按摩與人工按摩是不同的，按摩椅雖有幾個觸點，但不能選穴、點穴和進行類似人工推拿的動作，只是模仿人“揉”、“捏”的動作 。因此，按摩椅只能消除疲勞、減輕不適，達到放松作用，不會有治療作用，而且它的力道不易控制，力道小時，作用不大，力道大時則會使肌肉疼痛 。
 
此外，有些人并不適合使用按摩椅：一是心臟病、高血壓患者及骨質疏鬆患者 。因為按摩可使人體的血液循環(huán)速度加快，容易導致心臟病和高血壓患者發(fā)??；而骨質疏鬆者則由于缺鈣等原因，易導致骨質變脆弱，按摩力道大了，特別容易引發(fā)骨折 。二是局部皮膚破損、潰瘍、出血及結核、腫瘤患者 。三是過于飢餓、過飽、酗酒或過度疲勞的人 。
 
使用按摩椅的其他注意事項：
 
一、使用按摩椅要身心放松，按摩時除思想應集中外，尤其要心平氣和，全身不要緊張 。
 
二、使用按摩椅要調整椅子按摩的力度，因為用力過小起不到應有的刺激作用，過大易產生疲勞，且損傷皮膚，按摩力量和次數(shù)要由少到多，由輕漸重 。
 
三、要使用按摩椅掌握好按摩的時間，每次以20分鐘為宜，最好早晚各一次，如清晨起床后和臨睡前 。另外，力動網小編建議，挑選按摩椅最重要的是根據自身體質，參考生產廠家的產品特點來選擇，因人而異 。

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