源自印度的瑜伽同中國(guó)傳統(tǒng)的氣功一樣源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，似乎充滿(mǎn)神秘色彩 ?！拌べぁ币辉~是梵文的譯音，是“結(jié)合”、“一致”的意思，即自我與內(nèi)在的精神因素相結(jié)合 。近幾十年來(lái)，瑜伽悄然傳遍了全世界 。而今日的瑜伽已然超越了苦心修行的境界，成為了一種獨(dú)特的健身手段，在培養(yǎng)了身體自然美，獲得高水平的健康狀況的同時(shí)，喚醒了休眠在人體內(nèi)的巨大動(dòng)力，并用其來(lái)開(kāi)發(fā)自身獨(dú)特的潛力，獲得自我實(shí)現(xiàn) 。??
 

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