3、三七粉建議堅(jiān)持常服：長(zhǎng)期服用三七粉可活血通絡(luò)、軟化血管、降血壓、降血脂、治療肝纖維化等 。
4、請(qǐng)勿過(guò)量：一般正常體質(zhì)的人，服用三七粉的一日總量在10克左右，分2次服用 。
5、早上服用：早上起來(lái)服用三七粉3克左右，用溫開水送服 。有增強(qiáng)免疫力、抗衰老等功能 。
6、晚上服用：服用三七粉最好在飯前服用，有助于改善睡眠 。如果在飯后服用請(qǐng)少量，最好不超過(guò)3克，晚上過(guò)量服用，有興奮作用 。最好不要在睡前服用三七粉，因?yàn)榉萌叻廴菀卓诳?。
適用人群
(1)心腦血管疾病患者;
(2)高血壓、貧血人群;
(3)各類血證患者(吐血、嘔血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血);
(4)體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群;
(5)婦女非經(jīng)期及產(chǎn)后;
(6)燒燙傷疤痕、手術(shù)疤痕，瘢痕疙瘩患者，含疤痕體質(zhì)也可以使用，可以抑制疤痕增生 。
四、三七粉介紹
“三七粉”是植物三七(學(xué)名：Panaxpseudo-ginseng)的根莖制品，是用三七主根打成的粉，是云南白藥的主要成分 。別名：田七粉，金不換 。產(chǎn)自于云南文山州，故名文山三七又名文州三七，性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經(jīng) 。有稱北人參，南三七 。人參補(bǔ)氣第一，三七補(bǔ)血第一 。
一直以來(lái)，三七都是一味非常好的中藥材 。一般外傷時(shí)醫(yī)生會(huì)建議吃田七煲雞，療傷效果顯著 。
三七的功用，原來(lái)可用“止血、散瘀、定痛”六個(gè)字來(lái)概括，所以，歷來(lái)都是以三七作為傷科金瘡藥，很少作為補(bǔ)品食用 。三七最適宜與靈芝搭配服用，具有治療糖尿病和心血管疾病的作用 。
三七粉的成分和三七主根一樣，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補(bǔ)強(qiáng)壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高機(jī)體免疫功能等作用 。
可用于治療外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內(nèi)、外出血癥;擴(kuò)張血管，溶解血栓，改善微循環(huán)，預(yù)防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾病;脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產(chǎn)后、久病等原因?qū)е碌捏w虛癥 。

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問(wèn)題，請(qǐng)您及時(shí)就醫(yī)或請(qǐng)專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

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