北京軍區(qū)總醫(yī)院主治醫(yī)師介紹，中醫(yī)認(rèn)為，捶背可以刺激背部皮下組織，促進(jìn)血液循環(huán)，通過神經(jīng)系統(tǒng)的傳導(dǎo)，增強內(nèi)分泌系統(tǒng)功能，從而增強抗病防病的能力 。
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捶背比按摩方便，不需要尋找穴位 。因為生活節(jié)奏快、時間緊，很多上班族很少能擠出時間去做按摩，而捶背家人就可完成，晚間捶背還能促進(jìn)睡眠 。
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