氣候炎熱的夏季,許多家庭都使用空調(diào)、電風(fēng)扇 。但從多方面使人受益的角度看,扇子仍是家庭中的必備之物 。人們消暑降溫,怡性健身,扇子功不可沒,雖然跨入了新世紀(jì),扇子尚不能下崗 。
扇子,不僅可以用來納涼,還可健身養(yǎng)性 。搖扇子能使手臂、手腕不斷運動,可促進(jìn)血液循環(huán),舒筋活絡(luò),可防止血壓突然升高;搖扇子時頭部經(jīng)常活動,對防止頸部骨質(zhì)增生有一定的作用 。檀香扇不僅可用其搖動生風(fēng),而且聞其芳香可爽精神 。檀香屬于天然香料,對嗅覺神經(jīng)可產(chǎn)生較強的良性刺激,特別是神經(jīng)衰弱者,對此刺激特別敏感,能起到鎮(zhèn)靜安神的作用 。
扇子,不僅是人們納涼的必備之物,傳統(tǒng)的折疊扇還可行書、作畫,是傳統(tǒng)文化的載體 。夏日品茗納涼,會友聊天,手中一把紙扇,談古論今,天南海北,談笑風(fēng)生,開闊視聽,怡性健身,扇子之“功”效可謂多矣!
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