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猛男教練人肉實驗

猛男教練人肉實驗 。美國健身教練曼寧(Drew Manning)為了了解學(xué)員的痛苦,刻意增肥大吃速食喝可樂,同時停止運動,結(jié)果不但人變胖個性也變壞,連抱小孩都吃力 。妻子Lynn抱怨“丈夫肥胖后變得懶惰不幫忙家務(wù)” 。

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文章插圖
曼寧之后通過飲食和運動,花半年時間瘦會原本身材,還把這1年的經(jīng)歷發(fā)表出來并集成書籍來激勵肥胖的人們 。當(dāng)曼寧(Drew Manning)從一張“他增肥后的”照片紙板后面走出來時,“早安美國”演播大廳的觀眾們震驚了! 曼寧用1年的時間完成了增肥32公斤,再減肥32公斤的整個歷程,好像什么都沒有發(fā)生一樣!然而事實上,曼寧和他的妻子Lynn坦言,經(jīng)過這一年的經(jīng)歷,當(dāng)曼寧又重新找回他的6塊腹肌,他的思維改變了,他更加清晰的了解肥胖人在整個減脂過程的心理變化,從而更有效的指導(dǎo)他的教練事業(yè) 。在曼寧的新書《fit2fat2fit》中,用他的親身試驗告誡那些拿遺傳或基因為借口的人們,忘掉一切,只問自己一點“想要健康或不” 。




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