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在學(xué)生時(shí)期,每當(dāng)周一都會(huì)有升國旗的活動(dòng),升國旗中有一項(xiàng)比較重要的任務(wù)便是敬禮,但是很多人的敬禮并不是很標(biāo)準(zhǔn),因此對于我們來說還是很有必要去了解一下敬禮動(dòng)作要領(lǐng),一是提高我們本身的素質(zhì),二是對國家的一種尊敬,接下來讓我們一起來了解一下敬禮動(dòng)作要領(lǐng)吧 。
l、舉手禮 。
口令:敬禮、禮畢 。
動(dòng)作要領(lǐng):聽到“敬禮”的口令后,上體正直,右手取捷徑迅速抬起,五指并攏自然伸直,中指微接帽檐右角前約2厘米處(戴無檐帽或不戴軍帽時(shí)微接太陽穴,與眉同高),手心向下,微向外張(約20度),手腕不得彎曲,右大臂略平,與兩肩略成一線,同時(shí)注視受禮者 。
聽到“禮畢”的口令,將手放下,成立正姿勢 。
2、注目禮 。
口令:敬禮、禮畢 。
動(dòng)作要領(lǐng):面向受禮者成立正姿勢,同時(shí)注視受禮者,并目迎目送(右、左轉(zhuǎn)頭角度不超過45度) 。
聽到“禮畢”的口令,將頭轉(zhuǎn)正,恢復(fù)立正姿勢 。
3、舉槍禮(用于閱兵式或者執(zhí)行儀仗任務(wù)) 。
口令:向右看——敬禮、禮畢 。
動(dòng)作要領(lǐng):聽到“向右看——敬禮”的口令后,右手將槍提到胸前,槍身垂直并對正衣扣線,槍面向后,離身體約10厘米,槍口(半自動(dòng)步槍準(zhǔn)星護(hù)圈)與眼同高,大臂輕貼右脅;同時(shí)左手接握表尺上方(持半自動(dòng)步搶時(shí)虎口對準(zhǔn)槍面并與標(biāo)尺上沿取齊),小臂略平,大臂輕貼左脅;同時(shí)轉(zhuǎn)頭向右注視受禮者,并目迎目送(右、左轉(zhuǎn)頭角度不超過45度) 。
聽到“禮畢”的口令將頭轉(zhuǎn)正,右手將槍放下,使托前踵(半自動(dòng)步槍槍托底板)輕輕著地,同時(shí)左手放下,成持槍立正姿勢 。
4、單個(gè)軍人敬禮 。
動(dòng)作要領(lǐng):單個(gè)軍人在距受禮者5—7步處,行舉手禮或注目禮 。徒手或者背槍時(shí),停止間,應(yīng)當(dāng)面向受禮者立正,行舉手禮,待受禮者還禮后禮畢;行進(jìn)間(跑步時(shí)換齊步),轉(zhuǎn)頭向受禮者行舉手禮(手不隨頭轉(zhuǎn)動(dòng)),并繼續(xù)行進(jìn),左手仍自然擺動(dòng),待受禮者還禮后禮畢 。
攜帶武器(除背槍)等不便于行舉手禮時(shí),不論停止間或者行進(jìn)間,均行注目禮,待受禮者還禮后禮畢 。
敬禮動(dòng)作要領(lǐng)以上進(jìn)行了詳細(xì)的解釋,無論你是學(xué)生還是已經(jīng)步入社會(huì),都應(yīng)該學(xué)習(xí)一下敬禮動(dòng)作要領(lǐng),因?yàn)榫炊Y的重要性不言而喻,而且我們經(jīng)常會(huì)在閱兵式上看到軍人的敬禮動(dòng)作十分標(biāo)準(zhǔn),我們應(yīng)該敬佩他們并且向他們看齊 。
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