穿高跟鞋瘦腿4訣竅：
文章插圖
a.穿上高跟鞋，上半身挺直(注意姿勢，不要前傾或后仰)，吸氣收小腹，把氣停在胸腔的位置 。
b.以大腿的力量，將大腿輕輕抬起帶動小腿往前跨出步伐 。切記大腿一定要抬起來，這樣步伐才不會沉重疲累，而是干脆的輕盈 。
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