其中 ， “中體”最豪華 ， 設(shè)施最全 ， “力美健”最大 ， “健力寶”分所最多 。其余則大同小異 。
鍵身衣選擇不能馬虎
除此之外 ， 健身“行頭”也是必不可少的 。采訪人員經(jīng)過市場(chǎng)調(diào)查發(fā)現(xiàn) ， 健身“行頭”有貴有平 ， 奢侈或節(jié)檢全由自己選擇 。
體育中心西門、廣州大道中的體育學(xué)院附近都有名目繁雜的健身衣賣 ， 從幾十元至幾百元不等 ， 不過光顧的多為學(xué)生 。友誼商店、廣百、世貿(mào)王府井等夠檔的商業(yè)廣場(chǎng)里 ， 斐樂、耐克、阿迪達(dá)斯等的品牌效應(yīng)則更加聚攏人氣 。斐樂的一件青檸色健身衣要300多 ， 耐克的新款輕便跑鞋開價(jià)就是990 ， 阿迪的一雙襪子都要幾十塊呢！這樣算下來 ， 顯然不是小數(shù)目 。
經(jīng)濟(jì)又實(shí)惠的也有：李寧、曼奴等等品牌的健身衣 ， 百八十元就可以搞掂 。若想再省錢 ， 花十幾元買一雙運(yùn)動(dòng)鞋 ， 同樣可以在跑步機(jī)上健步如飛 。
給健身一個(gè)理由
5月12日 ， 星期一 ， 晚7時(shí)許 ， 在天河電腦城里做軟件生意的張小姐如常步入中體時(shí)尚健身會(huì) ， 參加每周兩課時(shí)的形體訓(xùn)練 。一粒鐘后 ， 她從大操房里出來 ， 在教練的指教下有規(guī)律地上下于太空漫步機(jī) ， 又過了20分鐘 ， 張小姐到一樓匆匆洗了澡換上干凈的休閑服坐進(jìn)二樓的“水吧”補(bǔ)水休息 。“這有什么好采訪的呀 ， 現(xiàn)在一年中存一部分錢在健身會(huì)所里的人太多了 ， 花錢買健康嘛 ， 這不比吃藥強(qiáng)？”張小姐快人快語 ?！斑@也算生活方式么？我倒沒想那么多 ， 就是感覺工作了一天挺乏的 ， 臨睡前得舒緩一下神經(jīng) 。其實(shí)我不算胖啦 ， 主要是對(duì)會(huì)所里的舞蹈課程感興趣 ， 拉丁啊、瑜珈啊 ， 都很不錯(cuò) ， 每周的內(nèi)容和動(dòng)作也都不同 ， 最好的是課程分級(jí)別 ， 隨時(shí)來都有隨時(shí)能跟上的班 ， 偶爾落下一兩課也不打緊 。發(fā)發(fā)汗 ， 沖個(gè)涼 ， 回家睡覺也香啊 。”
像張小姐這樣“無目的”鍛煉的群體在會(huì)所中并不少見 ， 她們有一部分“閑”錢 ， 又能“擠”出一部分時(shí)間 ， 所以很隨意地嘗試健康新滋味———或者換個(gè)角度說：關(guān)鍵是“嘗鮮” ， 健康排在第二位 。
在會(huì)所里見到許多年輕靚麗的女孩子 ， 身材棒得沒的挑 ， 從頭到腳“武裝”著高檔的專業(yè)行頭———市面上出新款 ， 隔幾日便能在她們身上尋到蹤跡 。會(huì)所在她們那里就像個(gè)輕裝秀場(chǎng) 。這讓我有些郁納悶兒：健身服而矣嘛 ， 再花哨再有彈性再名牌也不過是吸汗透氣 ， 搞那么多套來有什么用??？“當(dāng)然有用啦！”一個(gè)將健身衣穿出泳裝效果的女生駁斥我的迂腐思想 ， “身材好才要給人看 ， 穿衣服也是為了給人看啊 ， 穿路邊攤幾塊錢的t—shirt和穿1000多塊的fla感覺能一樣嘛！心情靚表情才靚喔 。更何況來會(huì)所健身的基本都是白領(lǐng)以上 ， 名牌很普及了啦 ， 普及的時(shí)候只有推陳出新才個(gè)性嘛 。沒錯(cuò) ， 健身服不可以穿到街上去 ， 游泳衣也不可以啊 ， 那你為什么不穿內(nèi)衣底褲去玩水？有些事情不能將就的 。再說了 ， 我辦了年卡 ， 如果365天都穿同一套衣服做運(yùn)動(dòng)……很沒面子啦 ?！焙呛?nbsp;， 健身的目的是為了運(yùn)動(dòng)給人看———理由的確夠創(chuàng)意 。不過想想也對(duì)：大家一起運(yùn)動(dòng)時(shí)興趣高漲 ， 一個(gè)人的時(shí)候反倒懶得動(dòng)彈 。心情是健身的動(dòng)力 。

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問題，請(qǐng)您及時(shí)就醫(yī)或請(qǐng)專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

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