女性的體脂率體型特點(diǎn)：
8%~10% 極少數(shù)女運(yùn)動(dòng)員達(dá)到的競(jìng)技狀態(tài)（會(huì)引起閉經(jīng)、月經(jīng)紊亂和**縮小）；
11%~13% 背肌顯露 ， 腹外斜肌分塊更加明顯（女子健美運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技狀態(tài)） ；
14%~16% 背肌顯露 ， 腹肌分塊更加明顯；
17%~19% 全身各部位脂肪不松弛 ， 腹肌分塊明顯；
20%~22% 全身各部位脂肪不松弛 ， 腹肌開始顯露 ， 分塊不明顯；
23%~25% 全身各部位脂肪基本不松弛 ， 腹肌不顯露；
26%~28% 全身各部位脂肪就腰腹部明顯松弛 ， 腹肌不顯露；
29%~31% 腹肌不顯露 ， 腰圍通常是81~85厘米；
32%~34% 腹肌不顯露 ， 腰圍通常是86~90厘米；
35%~37% 腹肌不顯露 ， 腰圍通常是91~95厘米；
38%~40% 腹肌不顯露 ， 腰圍通常是96~100厘米；
41%以上 腹肌不顯露 ， 腰圍通常是101厘米以上 。
簡(jiǎn)單的儀器測(cè)量因?yàn)槭艿襟w內(nèi)水分 ， 食物 ， 和身體狀況的影響 ， 所以只能作為參考 ， 并不是很準(zhǔn)確 。

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