健身成就強者.杠鈴和啞鈴，對健美運動員來說是改變自己成績的最好武器，他們運轉(zhuǎn)在足以粉碎骨骼的噸位下，他們的心臟接近接近極限，揮汗如雨，杠鈴使他們站在了人類肌肉極限的最前沿. 我對杠鈴也有一種特別的感情，從小的我體弱多病，是經(jīng)常被同學欺負的對象，性格內(nèi)向，不善言談，極度的自卑和懦弱，每天在心驚膽戰(zhàn)中小心翼翼的生活.
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但是麻煩是不會因為你的退讓而退讓的，地痞收保護費我是?？停瑢W的譏笑挖苦，父母的不解和埋怨，在著期間我想到了死，我沒有勇氣面對現(xiàn)實，但是更我沒有勇氣面對死亡，在絕望中我看到了健身房，一個建筑強者的地方. 健身成就強者.我于是開始了痛苦和煎熬的痛苦訓練，當時心中就一個愿意，我不要被人欺負，在我訓練最痛苦的時候，我會想我地痞那無恥的行為，同學那嘲諷的眼神，父母那不解的背影，那時的我心中在狂吼，我要你們看到我不是弱者，我會戰(zhàn)勝你們的.
時間一天天過去，隨著我肌肉增長的是更多佩服的眼神，隨著我的懦弱一起滅亡的是冷漠的身影.我知道我成功了，我戰(zhàn)勝的不是別人是自己，現(xiàn)在我還有保持去健身房的習慣，每天和杠鈴啞鈴泡在一起，它就象吃飯，睡覺一樣，慢慢的容入了我的生活，成了我不可分割的一部分，如果現(xiàn)在把它突然抽走，我會不知所措的，也許痛失愛人就是這樣的感覺吧! 現(xiàn)在的我已經(jīng)是一個完全的健身分子了，相當?shù)膹妷蚜?，我知道是什么改變了我，所以我每當看到健身房新來瘦弱，膽怯，?nèi)向的人我會全力去幫他們完成他們的健身夢想，并以我的列子告訴他們一切都是可以改變的，如果你想的話. 因為我深刻的知道，健身不只是鍛煉了身體，更多是鍛煉了堅韌不拔的意志和遇到困難毫不妥協(xié)的毅力和勇氣.面對杠鈴就象是面對強手，面對敵人，面對壓力，面對挑戰(zhàn)，狹路相逢勇者勝，我相信他們和我一樣會戰(zhàn)勝壓力，戰(zhàn)勝自己!
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