新加坡健身一角.小弟山東即墨人，長(zhǎng)居新加坡.平時(shí)下班沒(méi)事做就跑去健身房鍛煉下，也不是為了肌肉，就是為了健身而去健身.這里的全民運(yùn)動(dòng)意識(shí)比較好，隨便那條大街馬路上都可以看到跑步的.
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我去的健身房是健身理事會(huì)的，屬于新加坡政府的，比較便宜2.5元新幣(大概12.5人民幣)門票不限時(shí)間.早晨大約9點(diǎn)多開(kāi)門晚上10點(diǎn)關(guān)門.里面器材設(shè)施什么的都比較齊全，而且沒(méi)有賣課，推銷粉跟補(bǔ)劑之類的. 小弟因?yàn)闀r(shí)間不固定，所以選擇政府的健身房.當(dāng)然也有私人的健身房，比如世界級(jí)連鎖店California等等.私人的大約100新幣包月，里面有桑拿之類的，但是也有教練去推銷，賣課的，比較煩. 小弟的身材平庸，以前是大啤酒肚，現(xiàn)在也沒(méi)怎么練腹部.感覺(jué)腹部只有3個(gè)字可以形容:太難了!健身房里面也是不可以拍照，小弟隨便拍了幾張，請(qǐng)大哥大姐們指教了!
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