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健身2年成功減肥經(jīng)歷分享( 二 )


在家里的支持下...我終于在2013年的6月進(jìn)入健身房,而且跟教練訓(xùn)練......我的教練浩哥帶我練了一個月..整整一個月,我每天都在訓(xùn)練加油......
2013年9月4日
是回到學(xué)校已經(jīng)開始自己練了....
?巳眉∪飧?饗?..從11月份開始刷皮脂..這時才開始真正的控制飲食......
2013年12月31日
放松狀態(tài)...趕在13年最后一天照一張,哈哈哈哈?。。?br /> 可憐的腹肌歡樂的大家庭現(xiàn)在的我教練
鍛煉是一輩子的事,這只是一個開始,還要堅持還要努力還要奮斗...
健身給我不但帶來了開心,快樂,朋友,給我更多的是一份堅持,陽光和目標(biāo)......
健身2年成功減肥經(jīng)歷分享 。感謝最開始的健哥,感謝我的啟蒙導(dǎo)師浩哥,感謝家里的支持,感謝一直跟我鍛煉給我信任的阿奇,還有一起認(rèn)識一起鍛煉后來一起玩耍在一起的默哥,大個,浩子,果同學(xué),萌同學(xué)!!我們還在努力!還在堅持,也會繼續(xù)繼續(xù)堅持......
一定會成功的!?。?!


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