■董教授評點(diǎn)：中醫(yī)也講排毒，除了正常的糞、便、汗三種排毒通路，古代人甚至還有春秋放血排毒的說法，但洗腸容易讓腸管變粗，長時間反復(fù)刺激還會使腸管麻痹，最終導(dǎo)致一些人為因素疾病 。
斷食排毒法也要因人而異 。有的人脾胃虛寒，吃水果等涼的東西胃里會發(fā)生脹氣 。如果你是超負(fù)荷工作者，到該吃飯的時候不吃，身體會出現(xiàn)乏力、眩暈、低血糖癥狀，對健康會有影響 。
■時尚誤區(qū)之十：
塑身內(nèi)衣，不費(fèi)力就能擁有好身材
■時尚觀點(diǎn)：希望自己有好身材但是沒時間去健身房，害怕體重增加但難拒絕眼前的美食 。聽聽塑身內(nèi)衣的導(dǎo)購小姐怎么說？身體的脂肪是可以移動的……再看看最早流行塑身內(nèi)衣的日本，第一批擁躉者如今已是六十歲的人了，身材還保持在三十多年前穿衣時的樣子 。你說誰能抵擋這樣的誘惑？
■董教授評點(diǎn)：穿塑身內(nèi)衣最直接影響的是人的排汗系統(tǒng)，讓身體的熱量不容易散發(fā)出來 。太緊的衣服容易導(dǎo)致局部血液循環(huán)障礙，對肌肉、皮膚都會產(chǎn)生不良影響 。嚴(yán)重的甚至?xí)鸺∪饫瓊?。塑身內(nèi)衣的危害比塑身褲還要大一些，因?yàn)槿梭w的臟器主要是在上身，熱量也主要從那里散發(fā) 。乳房被過度束縛，不僅形狀發(fā)生改變，嚴(yán)重了還可能發(fā)生病變 。中醫(yī)講究的是在不影響形體美的前提下，盡可能穿寬松一些的內(nèi)衣 。

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問題，請您及時就醫(yī)或請專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

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