冬季是抑郁癥的多發(fā)季節(jié),這種癥狀表現(xiàn)為情緒低落、注意力不集中、工作無精打采、失眠多夢等癥狀 。
另外,冬季的低溫、干燥天氣,對一些疾病的患者(如冠心病、高血壓、哮喘)還有不利影響,患有這些疾病的人,在陰冷的冬季,常常會有一種凄涼的感覺,擔(dān)心病情會越來越重,因而情緒低落 。

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一些老年病患者還常常在心理上就把冬季視為一個“坎”,總怕自己過不了冬天,從而產(chǎn)生一些消極情緒,這種情況在農(nóng)村地區(qū)尤為普遍 。
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