
文章插圖
一、大冬天手長凍瘡怎么辦
1、用電吹風(fēng)
凍瘡剛剛開始時 , 每天晚上用電吹風(fēng)邊吹邊揉 , 幾天后就沒有了 。
2、進(jìn)行耐寒鍛煉
預(yù)防凍瘡的關(guān)鍵是進(jìn)行耐寒鍛煉 。具體方法是從秋末冬初開始 , 就循序漸進(jìn)地用冷水浸泡往年常生凍瘡的部位 , 如手和腳 。開始可以每天嘗試浸泡半小時 , 以后逐漸增加到浸泡一小時 。
3、不要接觸冷水
目前 , 凍瘡發(fā)病肌理尚不十分明確 , 經(jīng)常接觸冷水的人易患本病 。
4、多曬太陽
在入冬前多曬太陽 , 紫外線照射以往患凍瘡的部位可起到預(yù)防作用 。
5、進(jìn)行溫補(bǔ)
此外 , 從食物上也可以進(jìn)行溫補(bǔ) 。適當(dāng)吃些牛肉、羊肉等溫性食品以增強(qiáng)身體的耐寒能力 。也可吃熱性祛寒食品 , 如胡椒、生姜等 , 也會起到一定的御寒效果 。
6、用熱鹽水
浸泡患處15分鐘 , 連續(xù)1周 。
7、風(fēng)油精治療凍瘡
將患處洗凈 , 取本品少許涂搽患處 , 接著用手輕輕地揉搓 , 直至局部發(fā)熱 , 每日3次 , 連續(xù)3周 , 適用于凍瘡初起 , 局部紅腫硬痛者 , 但凍瘡破潰者不宜使用 。
二、冬天長凍瘡的治療方法
1、取狗油或者蛇油涂抹凍瘡效果很好 。當(dāng)然最好是用純的 , 自己熬 。
2、將辣椒放入白酒中密封浸泡一星期后 , 涂凍瘡患處能消炎、鎮(zhèn)痛、去癢 。
3、桂枝6克、白芍12克、當(dāng)歸10克、生姜3片、紅棗10克、灸甘草5克、分2次煎服 , 每日1帖 。
4、取干紅辣椒5-7只 , 加水煮沸成辣椒湯 , 待水不燙時泡洗易患凍瘡處 , 每日1次 , 連用五天 。
5、取辣椒和麥苗按1:2的比例切碎混合 , 加水適量煮沸3分鐘 , 去渣 , 趁熱用棉花蘸藥水洗患處 , 每日一次 。如腳凍瘡 , 可泡腳10分鐘 , 此法用于凍瘡未破者 。
6、用新鮮的生姜片涂搽常發(fā)凍瘡的皮膚 , 連搽數(shù)天 , 可防止凍瘡再生 。若凍瘡已生 , 可用鮮姜汁加熱熬成糊狀 , 待涼后涂凍瘡患處 , 每日兩次 , 連涂三天 , 就會見效 。
7、將山楂1枚置于火爐上燒熟變軟 , 稍冷后搓成泥狀涂患處 , 同時將患肢置于火爐上方烘烤 , 邊涂邊輕揉患處皮膚 , 直到楂泥變干 , 洗去楂泥即可 , 每日治療3~5次 。
8、桂枝50克 , 紅花、附子、荊芥、紫蘇各20克 , 加水3000毫升 , 煎沸 , 稍冷卻后即將患部浸于藥液中 , 每日浸泡3次 , 每次20~30分鐘 。并用藥渣揉搓患部 , 每劑可連用3天 。一般用藥10天以內(nèi) , 紅腫、癢痛消失 。此法簡單、實用 , 且兩年內(nèi)不會復(fù)發(fā) 。
三、冬季長凍瘡的四種中成藥
1.云南白藥
以云南白藥酊外涂患處 , 每日3~4次 。一般用藥2~3天紅腫消退 , 瘙癢減輕 , 多數(shù)患者1周內(nèi)顯效 。對早期紅斑型凍瘡療效甚佳 , 對水皰型和壞死型效果亦好 。本品不宜用于皮膚破損者 , 以免引起疼痛 。
2.十滴水
用棉簽蘸十滴水涂擦皮損處 , 每日3~4次 。對于已形成潰湯或繼發(fā)感染者 , 則用十滴水稀釋液(稀釋為2%)浸濕紗巾外敷 , 每日2~3次 , 每次敷20~30分鐘 。
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