2.冬季皮炎患者在出現(xiàn)皮膚瘙癢時，盡量不要去抓撓 。許多患者常常不停地抓撓，認為可以止癢，結(jié)果是越抓越癢、越癢越抓，形成惡性循環(huán) 。如果撓得過猛，抓出傷口，還會導致皮膚發(fā)炎，引發(fā)濕疹，甚至細菌感染 。
3.洗澡忌勤，要少用肥皂 。洗浴不宜太勤，每周可以洗1至2次即可 。入冬后，氣候干燥，人體皮脂腺、汗腺分泌減少，皮膚容易失去水分，經(jīng)常洗浴、搓澡會使表面的脂質(zhì)也減少，會破壞角質(zhì)層完整性，使其失去屏障作用，導致皮膚干燥受損，冬季皮炎瘙癢加重，同時洗澡盡量少用或不用肥皂、沐浴露，避免失去過多皮膚油脂 。浴后則要全身涂抹潤膚劑，保持皮膚存在一定的油脂 。
.此外，飲酒和食用辛辣刺激的食物也會加重冬季皮炎的癥狀，患者在避免這樣的食物，同時屋子內(nèi)的溫度也是非常重要的，空調(diào)的房內(nèi)是比較干燥的，而不適宜久呆 。
四、冬季皮膚如何正確用藥1.皮膚病用藥前，首先要清洗患部 。對于痂皮，應先消毒并用食用油軟化后拭去，再涂上藥 。對膿性分泌物多的患處，應先用生理鹽水清洗，然后涂藥 。皮損處若見直徑大于0.5厘米的水皰，要以消毒空針筒抽出內(nèi)容物，保留皰壁后，再抹上藥物 。有毛發(fā)的部位用藥前，應先剃去毛發(fā)，然后再上藥 。
2.皮膚病用藥的時間和次數(shù)也有講究 。藥水和洗劑，容易因揮發(fā)而降低療效，用藥次數(shù)相對要多一些;混懸劑，用前先搖勻，一日可以涂多次 。而酊劑、軟膏作用持久，每天早晚各用1次就可以了 。含凡士林的軟膏、乳膏受溫度影響較大，貯存時要保持適宜的溫度，通常放在冰箱冷藏室里就可以了 。含有機溶劑的皮膚藥水，要特別注意瓶塞的密閉是否嚴緊，否則溶劑揮發(fā)后會析出結(jié)晶，會影響藥效 。
3.激素類藥膏不要隨便亂用，對于魚鱗病患者洗澡時最好不要每天使用沐浴露，洗完澡可適當?shù)耐啃┥眢w乳讓皮膚不那么干燥 。

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