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一、冬季皮膚瘙癢七招讓你遠(yuǎn)離
第一，老人也要適當(dāng)皮膚護(hù)理，外涂些潤膚霜。含蜂乳、維生素、珍珠、人參、黃芪、當(dāng)歸類潤膚霜等。
第二，衣服宜寬大、松軟、舒適，避免摩擦。內(nèi)衣選用棉織品或絲織品，不要穿毛織品。
第三，減少外界不良刺激、如手抓、外用肥皂、熱水燙洗等。應(yīng)注意減少洗澡次數(shù)，一般平均每周1-2次為宜;水溫應(yīng)保持在35℃~37℃為宜;洗澡時(shí)不要過度搓洗皮膚，不要用堿性肥皂。
第四，注意調(diào)整飲食，多食富含維生素C的蔬菜和水果。忌食辛辣發(fā)物及易致敏的物品，如酒類、辣椒、貝類食物。飲食中，要適度補(bǔ)充脂肪。
第五，進(jìn)行力所能及的運(yùn)動(dòng)和活動(dòng)，以促進(jìn)皮膚的新陳代謝，提高皮膚對(duì)營養(yǎng)的吸收，還可以促進(jìn)汗液的分泌，減輕皮膚干燥，緩解癥狀。平時(shí)可選擇散步、太極拳、練氣功等活動(dòng) 。
第六，保持大便通暢。能有效地將體內(nèi)積聚的致敏物質(zhì)及時(shí)排出體外。
第七，積極尋找病因，去除誘發(fā)因素，積極治療內(nèi)科疾病，比如糖尿病、甲狀腺機(jī)能減退和甲狀腺功能亢進(jìn)、肝膽疾患、代謝障礙、內(nèi)臟腫瘤、過敏性疾病、習(xí)慣性便秘、腎功能不全等病的皮膚癥狀等。還要注意與治療某些慢性病的藥物有關(guān)，如抗抑郁藥等。
二、冬季如何預(yù)防各種皮膚病
洗澡之后可以適當(dāng)涂抹潤膚霜
為什么冬天會(huì)是皮膚病高發(fā)的季節(jié)?為什么會(huì)在這個(gè)時(shí)候得一些皮膚炎癥?寧波皮膚醫(yī)院的專家說，這就是冬季特有的乏脂性皮炎，主要是因?yàn)槎練夂蚋稍?，皮膚表面油脂分泌減少、缺乏足夠滋潤而引起了一系列的癥狀。
患這種皮炎的主要因素是因?yàn)橄丛柽^于勤快，或者喜歡用堿性過強(qiáng)的潤膚露，這聽起來似乎有些可笑，但卻是實(shí)情。有些人會(huì)在洗澡之后感覺到身上很癢，以中老年人為多見，但現(xiàn)在年輕人的比率也升上去了。
那么怎樣可以緩解或者說防范冬季皮炎呢?皮膚專家表示并不復(fù)雜，只要在日常的生活中多加注意即可，洗澡時(shí)水溫不宜過高(不超過45度)，次數(shù)不宜過頻，一周一次就可以了，用溫和保濕的潤膚露，并在洗澡完畢后也適當(dāng)涂抹。
除了洗澡問題之外還有什么是需要做的嗎?是的，請不要吃刺激性的食物，并且，戒酒。
做家務(wù)最好要戴上橡膠手套
最近到醫(yī)院來治療的人中又不少是女性朋友，患的都是同一樣的皮膚疾病，手足皸裂。這種病的誘因主要是冬季氣候寒冷，皮下汗腺分泌減少，皮膚干燥，皮膚角質(zhì)增厚，失去彈性，因此當(dāng)手和腳運(yùn)動(dòng)時(shí)極易發(fā)生皸裂。
對(duì)于手足皸裂的防范與治療，皮膚專家表示說，防更重要，因?yàn)槭肿惆椓岩坏┌椓研纬桑斡鷷?huì)非常緩慢。至于要怎樣防范，第一個(gè)需要注意的就是如果冬季做家務(wù)，最好是要戴上橡膠手套，避免直接接觸到水。然后洗手洗腳時(shí)，應(yīng)盡量避免使用堿性過強(qiáng)的肥皂及其他洗滌劑。還有需要注意的就是要用溫水泡洗手腳，之后再涂一些護(hù)膚品。
取暖的時(shí)間不宜過長
有不少人在冬天的時(shí)候非常怕冷，其實(shí)這樣也是不好的。這是為什么呢?因?yàn)檫^度地接觸熱源，比方說用熱水袋局部熱敷，或經(jīng)常進(jìn)行烤火取暖，或者長期用紅外線照射局部的人(因?yàn)楣ぷ餍枰邷刈鳂I(yè)的工人)，這樣時(shí)間長了，很有可能得火激紅斑。
三、治療冬季皮炎要怎么做
1.首先，我們要知道，引起冬季皮炎的原因很多，內(nèi)因如：感染、遺傳、精神緊張;外因如：食用異體性蛋白(魚、肉、海鮮等)、吸入物過敏(塵螨、花粉等) 。冬季皮炎除了瘙癢外，主要發(fā)病癥狀就是出現(xiàn)紅斑、丘疹、皸裂、水泡等。因病因復(fù)雜往往很難進(jìn)行病因治療，但醫(yī)生可幫助患者找到誘發(fā)因素。對(duì)于冬季皮炎的治療，一方面可從自身調(diào)理，如鍛煉身體，增強(qiáng)免疫力，調(diào)整睡眠，避免食用致敏食物等;另一方面進(jìn)行藥物調(diào)理。

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冬季皮膚病怎么治 如何預(yù)防各種皮膚病

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