2.多喝白開水 。季節(jié)變化，秋季干燥，寶寶體內水分需求比成人還多，多給寶寶喝白開水，對其體內的水鹽平衡十分重要 。
3.及時驅蟲 。夏季是蟲卵感染的高發(fā)期，寶寶平時玩?；蛘叱允种傅臅r候就很容易將這些蟲卵吃進肚子里，如果置之不理，寶寶的腸道將會成為蟲的寄居所，如果這個時候吃打蟲藥，將可以一舉殲滅這些蟲子 。
4.防治腹瀉 。主要是要防止病從口入，飲食衛(wèi)生不良、生冷食品不忌、玩具食具沒有及時消毒都會給寶寶帶來腹瀉的機會，因此在這幾方面一定要注意了 。
5.打預防針 。打預防針是秋季來臨之時為防止季節(jié)性疾病的必要工作 。
四、幼兒衛(wèi)生保健知識
幼兒發(fā)燒的飲食調理
幼兒感冒或患病，常發(fā)燒，胃口不好，家長不必太著急，必需合理進行他食調理，就可維持正常生長需要，促使腸胃蠕動，增強食欲，促進身體康復 。
幼兒發(fā)燒應進行嗽下飲食調理：
1.補充水分
水勝過藥，發(fā)熱身體出汗多，勤喂溫水進行補充很有必要 。半歲以內嬰兒，繼續(xù)采苊母乳喂養(yǎng) 。母乳易消化，能保證營養(yǎng)需求，可補充水分 。人工喂養(yǎng)，可喂稀釋全脂奶，即2份奶鈍加1份水(2：l)，此時嬰兒雖然奶量減少些，但補充了水分，更利于幼兒消化吸收 。
幼兒發(fā)熱宜以飲白開水，可適當喂些白開水，以補充人體的維生素C，增強抗病 。飲水量的保持口唇滋潤力度，不必過多 。
2.流質飲食
發(fā)熱幼兒，飲食調理以流食為主，如奶類、藕粉、奶類(少油)等 。也可喝些綠豆湯、冰西瓜、以助降溫，利尿抗病 。
但對伴有腹瀉的幼兒(6個月以內)，抵抗力差，胃的蠕動弱，冒粘膜耐受性差，則冷飲不利于身體康復，應禁食之 。
當孩子體溫下降，食欲好轉時，可喂半流質，如肉末粥、面條、稀飯、蛋花粥、配些易消化的某(清花魚) 。飲食宜以清淡，易消化為原則，油、鹽宜少，少量多餐，切忌吃辛辣和刺激食品 。但不必忌口，以防營養(yǎng)不良，抵抗力下降 。
3.服糖鹽水
幼兒發(fā)熱伴腹瀉，可多次服用 。服糖鹽水 。配置比例500毫升水加一小匙糖和半酒瓶蓋鹽混合 。4小時內可眼500毫升 。同時可補充電解質食物如柑桔、香蕉等水果(鉀、鈉較多)奶類與豆?jié){(含鈣)、米湯、面食(含鋅) 。癥狀較重者，暫禁食，同時打“吊針”以補充水份和電解質 。腹瀉、嘔吐緩解后可進流質食物，如米湯、過濾菜汁、藕粉等，但應禁食牛奶和豆?jié){(易產氣) 。
對發(fā)熱伴咳嗽小兒，不能進食過多以防嘔吐，宜吃易消化食物，少吃海鮮和過咸過膩的食物，以防引起過敏和咳嗽，加重癥狀 。
怎樣保護視力
小學生常見病發(fā)生率以視力低下患病率最高，應該引起家長和社會的廣泛重視 。這里從學習角度談談中小學生如何自我恩節(jié)：晚間學習時間太長，使眼肌和頭頸伸肌疲勞，工作能力下降，是造成視力低下的主要原因之一，要適當減少學習時間，講求效率 。學習時間超過3小時的學生應安排2次休息，每次約10——15分鐘 。
休息時，采苊身體練習等方式進行積極性休息，可改善腦和眼部的血液供應，加快頭頸軀干伸肌群疲勞的消除，因而能有效地控制視力減退 。建議活動內容應包含以下幾方面 。
眼的運動及保?。嚎蛇x用背功操、眼保健操、轉眼等方法 。
肩、頸、背部肌群的放松：可選用背部按摩，轉動肩、頸，以及軀干和斜方肌反拉伸等 。
下肢活動：室內進行小步跑、下蹲起、車輪跑等練習 。
腰腹、頸背部的動力性練習：可在床上完成俯臥和仰臥體屈伸、背腿、剪腿、兩頭起等練習 。

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