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一、艾草煮雞蛋的功效
艾草煮雞蛋的食用療效主要體現(xiàn)在女性很老年人身上，概括的說艾草煮雞蛋的主要功效是溫經(jīng)止痛、散寒止血，對(duì)于胎動(dòng)不安、腹中冷痛，皮膚瘙癢和痛經(jīng)均有不錯(cuò)療效。下面我們?cè)敿?xì)的看看艾草煮雞蛋的具體功效吧！
1、治療痛經(jīng) 。許多深受痛經(jīng)困擾的女性看中醫(yī)時(shí)，很多醫(yī)生都建議她們煮艾草雞蛋湯喝。因?yàn)榘萦泻芎玫呐瘜m作用，而女性體質(zhì)偏寒，發(fā)生痛經(jīng)的大部分原因是因?yàn)閷m寒，所以長期喝艾草煮雞蛋就有驅(qū)寒的效果。
2、助孕安胎。我們知道如果女性子宮過寒懷孕就比較困難，而且就算懷了寶寶也比較容易流產(chǎn)，從這一點(diǎn)上講，艾草的暖宮作用確實(shí)能起到一定的保胎作用。有習(xí)慣性流產(chǎn)史的人經(jīng)常喝艾草雞蛋湯效果更加明顯。
　3、腎陽虛衰型老年腹瀉。老年人因?yàn)槟昙o(jì)的原因容易出現(xiàn)腎虧腎虛，腎陽虛外在表現(xiàn)為怕冷，所以可以通過食用驅(qū)寒的食物來治療。而艾草煮雞蛋能夠驅(qū)寒去虛火的，用于治療腎陽虛衰型老年腹瀉也有不錯(cuò)的效果。
二、艾草煮雞蛋的做法
艾草煮雞蛋是一道對(duì)女性很有好處的食療偏方，體寒的女性常吃能起到溫經(jīng)暖宮的效果。有痛經(jīng)的小伙伴們更可通過服用艾草煮雞蛋來達(dá)到改善的效果。艾草煮雞蛋主要有兩種做法，一種是將雞蛋打碎跟艾草一起煮成蛋花湯，另一種是將生雞蛋放在艾草水里煮熟。它們的具體做法如下：
做法一
材料：艾草、雞蛋、油、鹽
做法：
1、艾草揀去雜質(zhì)，去梗，泡水；
2、洗凈的艾草，小盤里打入3個(gè)雞蛋（根據(jù)自己的量而定）；
3、艾草切碎，雞蛋打散；
4、鍋里燒開水；
5、水煮開后倒入艾草煮開；
6、倒入雞蛋液煮開；
7、煮開后轉(zhuǎn)中小火；
8、下適量鹽、油煮開即可。
做法二
材料：艾草25克、雞蛋2個(gè)、紅糖25克
制作：
1、將艾草洗凈，放入鍋內(nèi)，加水1000毫升，置武火燒沸，再用文火煮25分鐘，?；?，過濾，收取藥液，備用；
2、紅糖切成屑；
3、雞蛋煮熟、去皮；
4、艾草煮雞蛋最后一步是將熟雞蛋放入鍋內(nèi)，在放入雞蛋之前在鍋里加入艾草藥液和紅糖，置武火燒沸，再用文火煮8分鐘即成。
三、艾草煮雞蛋的技巧
【艾葉煮雞蛋怎么做才好吃孕婦要怎么吃才好】艾草煮雞蛋是老輩人口耳相傳的婦科偏方，雖然沒有科學(xué)依據(jù)，但人們還是很認(rèn)可他的功效的。當(dāng)下，人們吃艾草煮雞蛋不再只是追求它的食用療效，而是把它當(dāng)成一道美食品嘗。怎樣才能把艾草煮雞蛋做得既有營養(yǎng)又美味，一起跟媽網(wǎng)百科學(xué)習(xí)一下小技巧吧。
艾草自身帶有一股味道，略微有些甘苦，所怕苦的女性朋友可以在喝之前加糖，最好是加紅糖，因?yàn)榧t糖對(duì)女性來說也是比較好的。這樣做出來的艾草煮雞蛋不僅能驅(qū)寒，還有補(bǔ)血的作用，非常適合女性食用。
另外，還需要注意的是艾草是很容易熟，所以最好是不要煮太長時(shí)間，以免完全煮爛。而且艾草煮雞蛋是可以補(bǔ)血，女性喝最好了。
四、艾草煮雞蛋孕婦能吃嗎
首先，艾草煮雞蛋孕婦是可以吃的，因?yàn)榘萦邪蔡ケＬサ淖饔?。女性懷孕期間對(duì)于飲食總是小心謹(jǐn)慎，對(duì)于含有中草藥成分的偏方也總是半信半疑。而老一輩的人對(duì)于生活有一些獨(dú)特的智慧，他們稱之為“經(jīng)驗(yàn)” 。孕婦吃艾草煮雞蛋有安胎作用也是老人家的經(jīng)驗(yàn)之一，它或許沒有科學(xué)依據(jù)，卻經(jīng)得起時(shí)間的考驗(yàn) 。
我們都知道，艾草是一味具有溫經(jīng)止血安胎作用的中草藥，對(duì)于宮寒的孕婦來說，艾草是有很好的驅(qū)寒效果的，對(duì)于有習(xí)慣性流產(chǎn)史的孕媽媽來說，懷孕期間常喝艾草煮雞蛋能達(dá)到比較大的保胎效果。
不過，艾草煮雞蛋并不是對(duì)所有孕婦都能起到保胎的作用的。如果你是熱性體質(zhì)的人，懷孕最好不要吃艾草煮雞蛋，因?yàn)榘輰贉匦圆菟?，吃多了容易上?。

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艾葉煮雞蛋怎么做才好吃 孕婦要怎么吃才好

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