1.年齡是生育能力最大的禍?zhǔn)?br />  卵子是從一出生就相伴女性朋友的 ， 年齡、生活方式、環(huán)境都會(huì)影響到卵子的質(zhì)量 ， 年齡越大 ， 剩余的生育功能正常的卵子數(shù)量就越少 。女性接近更年期時(shí) ， 月經(jīng)周期會(huì)變短且不規(guī)律；子宮內(nèi)膜可能會(huì)越來越薄 ， 越來越不適合受精卵著床；陰道分泌物會(huì)變得流動(dòng)性更差 ， 更不容易讓精子進(jìn)入 。隨著年齡增大 ， 女性總體健康水平也會(huì)下降 。一些疾病如子宮內(nèi)膜異位、多囊卵巢綜合征（PCOS）、感染等可能會(huì)損害生殖器官導(dǎo)致不孕 。
35歲以上的高齡孕婦更容易發(fā)生如高血壓、糖尿病、心臟病、腎臟疾病等及各種妊娠并發(fā)癥并加重 ， 致使胎兒官內(nèi)生長發(fā)育遲緩 ， 死胎、死產(chǎn)的發(fā)生率及圍產(chǎn)兒死亡率也隨之升高 ， 并且胎兒畸形率也增高 。
2.過度肥胖不利于懷孕
 肥胖會(huì)破壞女性內(nèi)分泌 ， 也會(huì)阻礙排卵 ， 還會(huì)引發(fā)各種健康問題 ， 例如：高血壓、糖尿病、心臟病等 。這些疾病也可能造成婦女不育 ， 并且會(huì)在懷孕過程中造成一些并發(fā)癥 。病態(tài)式肥胖的婦女嘗試生育治療的成功率也會(huì)較低 。
3.盲目減肥同樣也會(huì)導(dǎo)致不孕癥
盲目過度減肥有可能導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂、月經(jīng)周期失調(diào)、排卵停止 。過度節(jié)食所帶來的營養(yǎng)不均衡、微量元素嚴(yán)重缺乏也會(huì)影響到生育能力 。尤其是年齡超過30歲的女性 ， 生育能力本身已經(jīng)下降 ， 更要謹(jǐn)慎減肥 。

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