1、盡量使用拍框上半部分搓球 。
2、不要去分什么高網(wǎng)球、低網(wǎng)球、近地球......（有些所謂的高手比較熱衷于這樣的分類，將簡單事情復(fù)雜化了）其實(shí)整體、具備共同規(guī)律的東西，就別去復(fù)雜化還搞什么分類，看起來象是將人體各個(gè)部位貼上標(biāo)簽，其實(shí)怎么看還是人體 。
3、不論它什么球，搓球要抓準(zhǔn)球托來搓；主要運(yùn)用手指來控制拍面，可用手腕輔助一下控球方向，但基本不用臂力；整個(gè)搓球動(dòng)作從起動(dòng)到擊球，肘關(guān)節(jié)應(yīng)盡量不要做屈伸動(dòng)作，否則會(huì)影響搓球時(shí)的手感，令你難以控制好球，大小臂保持大約150－170度角 。
4、練習(xí)方法有兩種：一是兩人隔網(wǎng)搓球，一是同伴拋球你搓球 。這兩種方法都需要練，不能相互替代 。
5、每天練半小時(shí)，沒條件的注意充分利用平時(shí)打球的每個(gè)可以搓球的機(jī)會(huì)，比如從地上撩起球后抖向空中，然后搓一下再用手接住，或者別人拋球給你的時(shí)候，你直接搓一下再用手接住...
6、小球技術(shù)的高低，30％靠天分，70％靠平時(shí)練習(xí)，記住小球技術(shù)是磨出來的，高級(jí)階段很多體會(huì)純粹便是手感，此時(shí)用言語或圖表都不能說清楚的 。
7、勾對(duì)角要輕微曲肘來遷就擊球點(diǎn)，注意無論正手勾還是反手勾，需注意三點(diǎn)，一是擊球點(diǎn)不要超過身體中軸線以外（人在場(chǎng)內(nèi)時(shí)，身體中軸線往邊線的方向?yàn)橹休S線以外，往球場(chǎng)中線方向?yàn)橹休S線以內(nèi)），二是盡量擊中球體的側(cè)面，即同時(shí)擊中球托和毛片，比較好控制，三是擊球瞬間要稍微曲肘，再次強(qiáng)調(diào)這點(diǎn)，目的是為了令你勾球時(shí)拍面的運(yùn)行軌跡趨與地面平行，而不是一個(gè)拋物線的軌跡，后者勾出的對(duì)角通常也是拋物線，容易被撲擊 。
8、搓球的握拍，越松越好，越松手指感覺就越敏銳；不要讓球拍跌下砸到自己的腳就行了 。

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問題，請(qǐng)您及時(shí)就醫(yī)或請(qǐng)專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

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