打高爾夫真的是一寸長(zhǎng)一寸強(qiáng)嗎？從高爾夫揮桿理論來(lái)看，身材高大的球手，力臂相對(duì)來(lái)說(shuō)更長(zhǎng)，揮桿的幅度自然就會(huì)大，重心移動(dòng)時(shí)的空間距離也越長(zhǎng)，所以更容易把球擊得更遠(yuǎn) 。但對(duì)初學(xué)者姚明來(lái)說(shuō)，一寸長(zhǎng)未必代表著一寸強(qiáng) 。
給大個(gè)子們的揮桿建議：高個(gè)子球手已經(jīng)有了距離的優(yōu)勢(shì)，所以穩(wěn)定會(huì)是更重要的環(huán)節(jié) 。建議大個(gè)子們運(yùn)用身高的優(yōu)勢(shì)讓揮桿動(dòng)作盡量簡(jiǎn)化 。簡(jiǎn)化手碗的動(dòng)作，多點(diǎn)力量用在身體的轉(zhuǎn)動(dòng)以及手臂的揮動(dòng) 。同時(shí)，雙腿的動(dòng)作在揮桿時(shí)也要盡量減少，這樣才能多借助地面的力量，從而發(fā)揮身高的優(yōu)勢(shì) 。此外，讓揮桿節(jié)奏慢一點(diǎn)，盡量用身體的轉(zhuǎn)動(dòng)來(lái)控制揮桿，這樣會(huì)讓大個(gè)子球手揮桿更加穩(wěn)定 。
1：收桿時(shí)上半身三角型和手肘的間距保持得很好 。如果右肩能再往目標(biāo)方向轉(zhuǎn)動(dòng)些會(huì)更好 。
2：或許因?yàn)樯砀哌^(guò)高，姚明收桿時(shí)脊椎角度與地面過(guò)于垂直 。如果能在觸球時(shí)保持住脊椎角度，那么這樣的收桿角度也無(wú)妨 。
3：皮帶扣在收桿時(shí)指向目標(biāo)方向，可見(jiàn)其髖關(guān)節(jié)已完全轉(zhuǎn)動(dòng) 。如果右側(cè)的髖關(guān)節(jié)能再跟緊點(diǎn)，會(huì)提高釋放的質(zhì)量 。
4：左腳后跟穩(wěn)定地踩在地面上，右腳只剩腳尖著地，證明重心轉(zhuǎn)移做得還不錯(cuò) 。如果左腿能再伸直點(diǎn)，讓重心更多的左移會(huì)更好 。

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問(wèn)題，請(qǐng)您及時(shí)就醫(yī)或請(qǐng)專(zhuān)業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

• 吃什么可以去除雀斑
• 不同顏色蔬果不同的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
• 吃冬瓜可以防治高血壓
• 吃什么可以幫助孩子長(zhǎng)高
• 冬天吃什么好，補(bǔ)腎又可以美容
• 吃什么可以補(bǔ)血 墨魚(yú)的做法大全
• 孕婦可以多吃柚子嗎? 一天吃多少最合適?
• 來(lái)月經(jīng)可以喝酒嗎?來(lái)月經(jīng)喝酒有什么危害？
• 晚間適宜喝黑茶 以茶養(yǎng)生3個(gè)關(guān)鍵時(shí)刻
• 孕婦可以吃菠菜嗎 孕婦吃菠菜的注意事項(xiàng)