2、在看著轉(zhuǎn)動握拍的基礎(chǔ)上要求不用眼看 ， 轉(zhuǎn)動完全通過自身本體感去完成握拍轉(zhuǎn)換 。拍柄上有幾個棱和角 ， 在眼看著握拍轉(zhuǎn)換的同時手掌已通過握拍對球拍有了角度感覺 。轉(zhuǎn)動時通過手掌的握拍感覺來調(diào)整正反手握拍 。
3、通過喊“正手”“反手” ， 讓學(xué)生快速反映并調(diào)整為正確的握拍姿勢 。
五、握拍技術(shù)教學(xué)中常見錯誤及糾正方法
1、五指并攏成握拳狀的“拳握法” 。手掌握拳會導(dǎo)致手臂肌肉的發(fā)力而造成肌肉的僵硬、影響手腕的靈活性 ， 鞭打動作的脫節(jié) 。
2、握拍握得太高或太低 。握拍握得太高時手部到球拍拍頭距離縮短 ， 減小了力臂 ， 影響了大力擊球動作 。握得太低球拍容易脫手將拍子甩出去 。
3、正手握拍時虎口沒有對準(zhǔn)拍柄內(nèi)側(cè)小斜邊 。
4、拇指貼在拍柄的內(nèi)側(cè)寬面上；
5、掌心沒留出空隙；
6、正手握拍時食指伸得太直 ， 沒有和拇指相扣 。
反手握拍時拇指是貼在拍柄上 ， 由于沒有空隙 ， 導(dǎo)致手指發(fā)力時力臂縮短 。

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