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最適宜應(yīng)酬酒后吃的九種食物

1、蜂蜜

蜂蜜中含有一種特殊的成分,可以促進(jìn)酒精的分解吸收,減輕頭痛癥狀,尤其是紅酒引起的頭痛 。
2、西紅柿汁

西紅柿汁富含特殊果糖,能促進(jìn)酒精分解 。一次飲用西紅柿汁300毫升以上,能使酒后頭暈感逐漸消失 。
3、葡萄

葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中的乙醇相互作用形成酯類(lèi)物質(zhì),達(dá)到解酒目的 。如果在飲酒前吃,還能預(yù)防醉酒 。
4、西瓜

西瓜可以清熱去火,能使酒精快速隨尿液排出 。
5、柚子

實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),用柚肉蘸白糖吃,對(duì)消除酒后口腔中的酒氣有很好的效果 。
6、芹菜

芹菜中含有豐富的B族維生素,能分解酒精 。
7、酸奶

酸奶能保護(hù)胃黏膜、延緩酒精吸收,而且鈣含量豐富,對(duì)緩解酒后煩躁特別有效 。
8、香蕉

酒后吃一些香蕉,能增加血糖濃度,降低酒精在血液中的比例,達(dá)到解酒目的 。同時(shí),它還能消除心悸、胸悶等癥狀 。
9、橄欖

橄欖自古以來(lái)就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”,既可直接食用,也可加冰糖燉服 。


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