男人健身房鍛煉要注意不健康因素
皮膚感染
葡萄球菌感染，包括耐甲氧西林金黃色葡萄球菌(methicillin-resistant Staphylococcus aureus，即MRSA)引發(fā)的感染，可以通過公用健身器材、墊子和毛巾而傳染 。感染容易發(fā)生在擦傷、劃傷以及特定身體部位附近，比如腋下、臀部、腹股溝和脖子 。起初看起來像丘疹，但是會擴大，感到疼痛并化膿，如果傳播到血液會威脅生命 。很多時候感染自己就好了，但要是發(fā)燒，或者感染區(qū)域擴大、變紅、疼痛或發(fā)熱的話，應該去看醫(yī)生 。
預防措施：多數(shù)健身房會提供酒精噴霧器或者紙巾，讓人們在使用器械前后清潔健身設備 。做仰臥起坐、伸展運動或瑜伽的墊子上最好鋪上干凈的毛巾，也別跟別人合用毛巾 。此外還要常用肥皂和水洗手，或者用酒精消毒劑 。鍛煉完之后要洗個澡 。如果身上有劃傷或擦傷的話，要用膠布繃帶包扎，注意別用熱水浴缸或渦流式沐浴 。

以上關于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關的問題，請您及時就醫(yī)或請專業(yè)人士給予相關指導!

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