蹦極,聽起來是不是很炫的運(yùn)動(dòng) ??墒遣皇钦l(shuí)都敢玩的 ??梢韵胂?,站在高臺(tái)縱身跳下,其實(shí)就是1秒鐘的事情,那一秒跨過去就是海闊天空任你飛了 。“蹦極”就是跳躍者站在約40米以上(相當(dāng)于10層樓高)高度的橋梁、 塔頂、高樓、吊車甚至熱氣球上,把一端固定的一根長(zhǎng)長(zhǎng)的橡皮條綁在踝關(guān)節(jié)處 然后兩臂伸開,雙腿并攏,頭朝下跳下去 。綁在跳躍者踝部的橡皮條很長(zhǎng),足以 使跳躍者在空中享受幾秒鐘的“自由落體” 。當(dāng)人體 落到離地面一定距離時(shí),橡 皮繩被拉開、繃緊,阻止人體繼續(xù)下落,當(dāng)?shù)竭_(dá)最低點(diǎn)時(shí),橡皮繩再次彈起,人 被拉起,隨后又落下,這樣反復(fù)多次直到橡皮繩的彈性消失為止,這就是蹦極的全過程 。
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